Как принимать Кальций Д3 Никомед при беременности?

Нехватку кальция и витамина D3 во время вынашивания малыша можно компенсировать, если принимать средство Кальций Д3 Никомед при беременности. Также его назначают пациентам, страдающим от остеопороза. Это заболевание встречается редко, но оно способно нарушить жизнь будущей мамы, ведь оно характеризуется снижением плотности костей. Они начинают легко ломаться.

Но и обычные беременные женщины нуждаются в том, чтобы в их организм поступало больше кальция. Это обусловлено тем, что этот элемент необходим ребенку для гармоничного развития.

Значение кальция для беременных

Во время вынашивания малыша у будущих мамочек может начаться нехватка кальция. Это сказывается на их здоровье. Проявляется недостаток этого элемента следующим образом:

• появляется предрасположенность к появлению болей в костях, суставах;
• периодически возникают судороги мышц;
• нарушается режим отдыха и бодрствования;
• повышается ломкость ногтей;
• начинают крошиться зубы и воспаляться десна;
• повышается риск самопроизвольного аборта или начала преждевременных родов.

Но влияет нехватка витамина D3 и кальция и на малыша. Ведь при его недостатке:

• происходит неправильное формирование костей скелета;
• прохождение по родовым путям может быть затруднено;
• после рождения у малыша проявляется рахит;
• ребенок отличается повышенной возбудимостью.

Предупредить такие последствия можно, если принимать в профилактических целях Кальций Д3 Никомед. Дозировка должна быть выбрана правильно, ведь избыток кальция также может навредить. Поэтому важно следить за питанием и примерно подсчитывать, какое количество кальция попадает в организм женщины, вынашивающей малыша. Ежедневная норма этого микроэлемента составляет до 1300 мг.

Пути поступления микроэлемента в организм

Прежде чем начинать пить данный препарат, желательно проверить, есть ли нехватка кальция в организме. Узнать это можно, если сдать специальный анализ крови. Есть большая вероятность, что с количеством данного элемента у беременной будет все в порядке, если она в достаточном количестве употребляет:

• молочные продукты;
• рыбу (предпочтительнее морские виды);
• капусту;
• фасоль;
• яйца;
• изюм;
• орехи.

Это подтверждают и отзывы беременных с Севера. Женщины, живущие в условиях нехватки естественного солнечного света, не должны пренебрегать советами гинеколога о необходимости приема препарата Кальций Д3 Никомед при беременности. Лучше начать его пить еще на этапе планирования. Благодаря этому к моменту зачатия в организме женщины будет достаточная концентрация этого элемента.

Особенности приема средства

Кальций D3 выпускается в форме таблеток для жевания с различными вкусами. В каждой из них содержится витамин D3 200 МЕ и эквивалент кальция 500 мг. Это средство способно:

• регулировать обмен фосфора;
• увеличить концентрацию кальция;
• повышать плотность костей;
• способствовать процессу минерализации зубов;
• участвовать в процессах регулировки проводимости нервов и сокращений мышц;
• препятствовать образованию гормона в чрезмерных концентрациях, который может стимулировать процесс вымывания кальция из костной ткани.

Но существует перечень ситуаций, при которых принимать Кальций D3 нельзя. К ним относят:

• чувствительность к веществам, входящим в состав средства, к арахису и сое;
• активную форму туберкулеза;
• гиперкальциурию;
• гиперкальциемию;
• нефролитиаз;
• почечная недостаточность в тяжелой форме;
• гипервитаминоз Д;
• саркоидоз.

Мнения беременных: стоит ли искать заменители?

Столкнувшись с необходимостью приема препаратов кальция, женщины ищут отзывы таких же беременных, которым назначали такие средства. Бояться пить Кальций Д3 не стоит, если его назначил врач. Ведь этот препарат способен восполнить нехватку важных элементов в организме будущей мамы. Но надо следить, чтобы суточная доза кальция была не более 1500 мг в сутки. Количество принимаемого витамина Д3 не должно быть более 600 МЕ.

За упаковку из 100 таблеток норвежского препарата Кальций Д3 Никомед женщине надо будет отдать около 495 руб. Их хватит на 50 дней приема. Но при желании этот препарат можно заменить и другими средствами. Врач может рекомендовать:

• Натекаль D3;
• Компливит кальций D3;
• Кальций D3 Никомед форте;
• Комливит кальций D3 форте.

Упаковка из 60 таблеток средства Натекаль Д3 итальянского производства стоит порядка 400 руб. Врачи рекомендуют разжевывать по 1-2 таблетки в сутки. В одной таблетке содержится 600 мг кальция и 400 МЕ витамина Д3.

Российский аналог Компливит кальций Д3 обойдется несколько дешевле. Упаковка из 100 таблеток стоит около 295 руб. Принимать нужно по 1-2 таблетки ежедневно. В них содержится такая же концентрация кальция и витамина Д3, как и в средстве Кальций Д3 Никомед.