Мороженое лайт

Время приготовления: 1

Приготовила

Другие рецепты этого автора

О блюде

тем,кто худеет

Ингредиенты

• Нежирный творог – 150 гр
  1% Кефир – 150 гр., Банан – 130 гр., Изюм – 15 гр., Минеральная вода – 50 мл, Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм. Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжига

Инструкция

1. Взбить все ингрединты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.