Все дети рождаются плоскостопыми, и до шести лет происходит правильное формирование стопы. Что сформируется к этому возрасту, то и останется с нами на всю жизнь, поэтому соблюдаем правила, которые помогут сделать свод стопы ребенка здоровым. Обувь ребенка должна быть с задником, супинатором, на небольшом каблучке и гибкой в передней части (1/3 подошвы). Регулярная стимуляция стопы – ходьба босиком по песку, камням, ортопедическому коврику – обязательна. Так же как и гимнастика для стоп – научите ребенка «собирать» стопой различные предметы. Если ребенок начал косолапить, подворачивать стопы, неестественно стаптывать обувь – сразу покажите его специалисту (ортопеду или остеопату). Будьте здоровы!
