Помогите прикрыть варежку

помогите бросить.... жрать! я не собираюсь на диете сидеть, но и набирать 17кг тоже не хочу! никогда не ограничивала себя в питании, не приходилось, сами по фоткам видели.  а сейчас жру и не могу остановиться. прчем, фрукты\овощи не приносят облегчения. мне мучное подавай, да побольше! пишу блог и жру сухарики, блин. вот не могу остановиться, до дрожи хочется всяких печенек, бутербродов и прочей соблазнительной дряни.

Что еще пишет *Сириус*

Обсуждение

45 комментариев

Прокомментировать

Комментарии

  • Ну и ешь на здоровье! Это лучше, чем, как я: аппетита нет, только сырые фрукты есть могу нормально. А если через силу, то "здравствуй, унитаз! дай-ка я тебя обниму!" Причем, прошлую беременность ела, вот как ты рассказываешь, и набрала 11-12 кг. Сейчас почти не ем, Набрала 17 кг. Откуда, как? Ну да мне всё равно на вес

  • Алина-Сириус

    это ты всю первую беременность с унитазом, что ли?сначала-то я тоже ела, что лезло. а вот сейчас могу выбирать, что стоит, а что нет. только выбираю я плохоя просто уже сейчас некомфортно себя ощущаю, не в области живота. мне просто тяжело, а ведь еще не конец. ну и ребенка в 5 кг тоже не очень хочется, если честно...

  • нет, первую я понаслышке знала, что так бывает. вторую - первые месяца три. а сейчас - с 6 недель и до сих пор

  • Алина-Сириус

    ничего себе(((

  • а, и кстати, дети у меня весом до 3 кг родились, хотя ела много. Как сейчас будет, не знаю.

  • Алина-Сириус

    вы меня утешили, девчонки) но не жрать гадости не смотивировали

  • я и не пыталась смотивировать - это же бесполезно! я последнее время помираю по ментоловой жевательной резинке (вообще, в жизни я другая и такое не покупаю даже)... плохо мне, лежу помираю. сынок сходил в магазин, принес мне - счастья! а ведь знаю, что нельзя! и на упаковке жирным шрифтом предупреждение есть

  • Алина-Сириус

    именно ментоловую нельзя? а то я жую, когда изжога добивает сильно....

  • любую нельзя. на упаковке написано. из-за содержания фенилаланина (или пишут, что содержит сахарозаменитель, который способствует выработке или преобразуется - точно не помню- в этот самый фенилаланин), поэтому нельзя детям до 7 лет, беременным, страдающим какой-то болезнью, связанной с этим же фенилаланином (забыла ее название)

    у тебя муж биолог))) наверное, сможет разъяснить взаимосвязь

  • Алина-Сириус

    а он не знает, я ж дома не жуюблин, а у нас не написано, что беременным нельзя. только людям с заболеванием каким-то там(( я не часто ем, но пару пачек за беременность сточила((

  • а ну можно просто поинтересоваться

  • вот, нашла

    "В природе известно несколько путей биодеградации фенилаланина. Основными промежуточными продуктами катаболизма фенилаланина и метаболически связанного с нимтирозинау различных организмов выступаютфумарат,пируват,сукцинат,ацетоацетат,ацетальдегиди др. У животных и человека фенилаланин и тирозин распадаются дофумарата(превращается воксалоацетат, являющийся субстратомглюконеогенеза) и ацетоацетата (повышает уровенькетоновых телв крови), поэтому эти аминокислоты по характеру катаболизма у животных относят к глюко-кетогенным (смешанным) (см.классификацию аминокислот). Основным метаболическим превращением фенилаланина у животных и человека является ферментативное гидроксилирование этой аминокислоты с образованием другой ароматической аминокислотытирозина. Превращение фенилаланина в тирозин в организме в большей степени необходимо для удаления избытка фенилаланина, а не для восстановления запасов тирозина, так как тирозин обычно в достаточном количестве поступает с белками пищи, и его дефицита, как правило, не возникает. Дальнейшим катаболическим превращениям подвергается именнотирозин.

    Фенилаланин является предшественникомциннамата одного из основных предшественниковфенилпропаноидов. Фенилаланин может метаболизироваться в один избиогенных аминовфенилэтиламин.

    При наследственном заболеваниифенилкетонуриипревращение фенилаланина в тирозин нарушено, и в организме происходит накопление фенилаланина и его метаболитов (фенилпируват,фениллактат,фенилацетат,орто-гидроксифенилацетат, фенилацетилглутамин), избыточное количество которых отрицательно сказывается на развитии нервной системы."

  • Алина-Сириус

    спасибокороче, для меня полезным оказалось тоьлько последнее предложение, остальные заставляли глаза разбегаться в разные стороны

  • Юлия

    оо я ела всё)даже ходила в макдональдс т.к хотела страсть как!если хочется-значит можно!)похудеешь потом не переживай.родишь и сидеть не придётся))

  • Алина-Сириус

    да ябольше за самочувствие переживаю свое и малыша, а не за лишние кг сами по себе) конечно, похудею, нет сомнений

  • Самое просто кушай сладость до 12 часов дня, каждый день, можешь даже целый торт съесть если сможешь. ))))))))) Тяжеловато будет, но потом привыкнишь.

  • Алина-Сириус

    я так и стараюсь, но вот именно к вечеру страсть, как печенек хочется

  • Если это такая проблема не покупай эти сухарики булочки, я сама очень люблю жрать, но я спецом обхожу в магазине такие отделы конфетные булочные и сладостливых печенек,чтобы не искушать себя.Когда дома нет этого мне легче живется,но как только есть они мне ляжку жгут готова сожрать.Я даже конфеты сожрала у детей из детских подарков(((((((

  • Алина-Сириус

    заходишь в супермаркет, и понеслаааась... они такие красивые, и все разные, и все вкусные... а сухарики я еще и сама делаю, я магазинные не емс подарками - это ты классно

  • Если организм требует значит ешь,только по чуть-чуть 5-6 раз в день. А я вот хочу набрать парочку кг. Ем ем а толку нет.

  • Алина-Сириус

    сейчас половина форума завсистливо вздохнула, читая твой комментарий

  • я ела вс еподряд набралла в этот раз 20 кг!! первый раз 12,4, второй 16 и вот сейчас 20так я и до сих поер ем и ем и ем как г голодного края уже скок собираюсь ан диету и не мофу, день продержусь и срываюсь!

  • Я вот тоже после родов очень много ела, вставала на ночное кормление, а после него ела! Да я после каждого кормления раньше ела

  • Алина-Сириус

    ого... у тебя тоже было ночное кормление

  • Алина-Сириус

    диета - штука тяжелаяя раньше худая очень была, хотетела поправиться, кушала больше, ччем хотелось и тп. и никак не становилась полнее. и думала, что вот тем, кто ххудеет, им проще. тут хотя бы закономерность понятно. теперь понимаю, что нифига

  • Мне в тридцать недель на УЗИ сказали, что предпологаемый вес малышки 1800, а в сорок недель будет 3800. И моя варежка сама закрылась. Я потом во время родов еще кричала делайте мне УЗИ, а то рожать не буду. Если слоненок, то КС. Но видно я сильно испугалась, что тюлень родится, дочка маленькая родилась. А я последние недельки фрукты и овощи ела.

  • Алина-Сириус

    ну, я думаю, у меня очень уж крупный не выйдет, чтобы прям кс, потому как мы с мужем оба не бутузы) он хоть и длинный, но мой вес уже потихоньку приближается к его

  • Кушай,родишь,тогда будешь голову морочить с диетами,а вес малыша не зависит от того сколько ты ешь)))

  • Алина-Сириус

    вот в том и дело. мне врач сказала, что дело не в том, сколько ешь, а в том, что ешь. типа, у ребенка от плохого питания тоже может быть ожирение. если мучного, жаренного да жирного переедать, я имею в виду. и вот вопрос: опять запугивают для профилактики, или правда?

    
    

    Лента активности