Вот какая информация о кашах мне попалась. Может и вам интересно будет.
Рейтинг каш:
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр
А моя любимая каша - это картошка с селедочкой. Я каши совсем не люблю, ну, разве, что только манную. Девочки, а какую вы любите кашу? Что чаще всего готовите?
Гречневая у нас на первом месте. Дети манную любят.
А моя любимая каша - это макароны
мои овсянку очень любят
Рисовая из мульти мммммм, мы все её любим. А у бабушек из печкки пшенная и пшеничная, с корочкой
о да, рисовую у нас тоже вс елюбят чета я про нее забыла совсем
А я люблю гречку очень, с подливкой какой-нибудь и картошечку тоже люблю))).
я люблю пшеничную и манную, дети гречневую и овсяную. Вообще дети все каши едят с удовольствием, в этом плане мне повезло.
А вот сейчас я понимаю, что лучшая каша - это хлеб с чесноком - куда я, на ночь-то? Но оторваться не могу