Худеющим!

КАК бороться с вечерним аппетитом?

1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.

2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.

3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.

4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.

5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.

6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.

Что еще пишет lenchik

Обсуждение

4 комментария

Прокомментировать

Комментарии

  • вот вам всем)))

  • мой аппетит никакая сила придержать не сможет

  • Алина-Сириус

    вот-вот! я, когда беременная была, и сказали варежку прикрыть, все эти методы перепробовала, но даже от двух стаканов воды толку не было, только тошнить начинало

  • я жевачку жую орбит мятную!

    
    

    Лента активности