8 min

Ириш, как обещала: упражнения от хорошего дяденьки. Вроде кто то выкладывал уже их, но повторить никогда не вредно, учитывая что после НГ праздников вопрос похудения очень актуален!!   
P.S. Маша-криворучка называется((( ничего не вставляется, так что накидаю ссылки

Что еще пишет °•✿Mary✿•°

Обсуждение

17 комментариев

Прокомментировать

Комментарии

  • °•✿Mary✿•°
  • °•✿Mary✿•°
  • °•✿Mary✿•°
  • °•✿Mary✿•°
  • °•✿Mary✿•°
  • ууууу какой у него сексуальны костюмчик там де ноги качает
  • °•✿Mary✿•°
    он всегда секси я когда первый раз начинала делать эти упражнения думала что все так просто через 2-3 минуты я поняла свою ошибку, а в конце восьмой минуты была готова его убить:он такой счастливый и довольный, а я вся мокрая с языком до пола
  •  неее, я лучше под цумбу попрыгаю!
  • °•✿Mary✿•°
  • музыка у них классная!не уснешь! все легко просто а главное эффективно
  • а мне эти нравятся http://www.youtube.com/watch?v=H2t1YpDqSvo
  •  в закладках!
  • °•✿Mary✿•°
    это вообще супер!! я стрип-пластикой занималась (занятия те же самые что и у Кармен) - эффект шикарный!! но сейчас у меня английский и танцы в одно время - пришлось выбирать
  • а я дома раньше танцевала. мне бывший кассеты Электры приволок по моей просьбе (в те далёкие времена, когда были видеомагнитофоны в ходу)
  • °•✿Mary✿•°
    помню в моем далеком детстве моя мама смотрела кассеты с упражнениями Синди Кроуфорд и занималась

  • Машуля, все приняла! Пожалуй завтра и начну!!!!!!
    
    

    Лента активности