Ужасть!!!

Посмотрела я сегодня на себя в зеркало и поняла что мое обжорство достигло апогея... Ёпрст БОКА ВИСЯТ. А сподвигли меня посмотреть на себя критическим взглядом дырки, которые появились по швам, когда сегодня я пыталась впихнуться в джинсы!!! Какой кошмар!!! Застыдите меня, поругайте, чтобы я покраснела и села таки на диету и начала уже делать упражнения очень хорошего дяденьки для попы и пресса

Что еще пишет °•✿Mary✿•°

Обсуждение

83 комментариев

Прокомментировать

Комментарии

  • Маша, ну раз ты теперь кошечка у нас, да еще и черная, то тебе сам Бог велел быть стройной и грациозной, так что вперед!!!
  • °•✿Mary✿•°
    соберу всю силу воли в кулак и вперед не получилось бы как в анекдоте: сижу на трех диетах-на одной не наедаюсь
  • Машуль, а у тебя есть на примете какие-либо упражнения для пресса? Делись
  • °•✿Mary✿•°
    Ириш постараюсь выложить. У меня видео в контакте есть. Попробую на ютубе найти и сообразить как сюда засунуть
  • Давай-давай, надо избавляться от от новогоднего праздничного живота
  • °•✿Mary✿•°

  • °•✿Mary✿•°

  • Диеты - это жесть, но красота требует жертв...... А я если буду голодная, буду вечно злая.....
  • °•✿Mary✿•°
    вот я также... вот думаю надо не диету а режим питания продумать+физ.нагрузки
  • Даша
    Просто уменши порции,меньше соли,исключи мучное или хотя бы уменьши,вари а не жарь.После 6 вечера не кушай!Вот увидишь это лучше любой диеты!
  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя!
  • Даша
    это я сейчас такая, как у тебя в поговорке ,Ириш.Я как беремению,так сила воли улетучивается.Ночью сало кушаю и сладости.
  • У меня после НГ осталась одна жуткая привычка...шоколадные конфеты, вот как от нее отучиться

  • °•✿Mary✿•°
    а я объелась его. теперь меня тянет на что то посущественней: бургеры, маринованные огурцы и помидоры, мясо
  • Машуль, кефер, кефир, кефир, кефир....
  • А у меня еще голова начинает болеть
  • У меня с голодухи тоже голова болит.
  • Даша
    фу.аж штаны порвалисьстыд и срам стыд и срам.Маш,на самом деле просто возьми себя в руки и всё
  • °•✿Mary✿•°
    в целом у меня все гармонично смотрится а вот по отдельности...и попу более упругую охото, и животик потверже ну и т.д.
  • а когда мы бываем собой доврльны?
  • а когда мы бываем собой довольны?
  • Как ты права Машуля!
  • Не туда мой компентик ушел, прикольно получилось
  • бывает.......хорошего человека должно быть много.
  • °•✿Mary✿•°
    согласна с этим выражением но не в том случае когда оно касается меня
  • Фу, Машка, позорище!!! Вместо бутербродика - 10 повторов упражнения на пресс, вместо сытного позднего ужина - 10 приседаний и стакан кефира 
  • °•✿Mary✿•°
    завтра пойду затарюсь кефиром и творогом...и стикеры с напоминалками "НЕ ЖРАТЬ" развешу по квартире...
  • только такие, что в темноте светятся
  • °•✿Mary✿•°
    надо попробовать спать пораньше ложиться!!! пока жор не настиг)))

  • Блин. Озадачусь поиском картинки с подобным холодильником. В свое время мне подруга скинула. Я на рабочий стол себе ставила и ржала над ней...
  • НАШЛА!!!!!

  • а размер поболе есть?
  • Он вообще-то побольше, все читаемо. Но не знаю как здесь разместить.
  • прикольно придумано...и наверно помогает...мне особо понрава надпись-  су.а, хватит жрать!...
  • °•✿Mary✿•°
  • на танцы иди - это лучше всего будет!!!
  • °•✿Mary✿•°
    вот думаю уже об этом. расписание свое тяжело подстроитьеще ведь английским по вечерам занимаюсь
  • думай думай....
  • блин писех, значит я не одна такая!!!!

    достала седня свой диск с зумбой, завтра начну прыгать, этож просто ахринеть..я тоже на себя вчера в зеркало смотрела, УЖАССССССССССССССССССС
  • °•✿Mary✿•°
    друзья по несчастью
  • Все девочки, завтра начинаем новую жизнь!!!!!
  • °•✿Mary✿•°
    в выходные еще схожу весы куплю, чтобы стимулировать себя на похудение
  • аха, я уже шпинат седня кипила
  • я аж расплакалась...
  • Юляш, не грусти!!!! Будем работать над собой и делиться результатами
  • Ириша! ты такая стройна и худенькая! тебе хорошо!!!! а я жирный бегемот
  • самокритика - первый шаг на пути к победе
  • °•✿Mary✿•°
    ЮЛЯ!!!! У нас свадьбы!!!!! Какие нафиг БЕГЕМОТЫ????!!! Давай уже коллективно похудеем!!
  • Юлечка, до родов именно такой и была, а пока Настену ждала и постоянно ее сохраняла, все 9 месяцев принимала гормональные, за всю беременность набрала 12 кг, а потом эти гормоны начали работать мне в минус, так что для меня эта проблема стала актуальной, единственно наверное я стала спокойнее относиться к себе. Диеты мне не подходят из-за сильных головных болей и другими "прелестями", надо как прежде заниматься фитнесом, кушать все, но в меру, до беременности мне это помогало.
  • нет, нас как мимнмум 3-е!!!
  • .... лишние 12 см на талии и 7 кг веса. вроде смотрю в зеркало - довольна, а показатели не радуют
  • а я в зеркало смотреть не могу, все малое и самое ужасное что я продолжаю толстеть!!!(с 1 бер. такого не было)и закрыть рот я тож пока не могу,пока кормлю грудью, итак плохое молочко......
  • а в меня наоборот, ничего не лезет... то нормальный аппетит, то вообще нет его... только яблок всё время хочется, кофе и молока. И, главное, не ем много, а вес не снижается. а почему я 7 кг насчитала??? 9!!!  мне до моих добеременных 48 ещё таять и таять...
  • в первый мес. и я есть не хотела!!!
    48 ни че се!!!у меня такой вес был в 18 лет))))))))))мне бы хоть к 52 вернуться))))
  • я после первой беременности вообще через 4 месяца в такой минус ушла, что жуть - 44 кг. несколько лет потом набирала.
  • нам не угодить....тогда набирала а щас бы скинуть...
  • Давай, Маша! с завтра и начнем!
    жалко что Жж тут есцё не сделали, можно было бы все в нем документировать
  • °•✿Mary✿•°
  • На форуме заведите тему. Соберите туда единомышленников. На Космо есть темы по диетам, а есть одна общая, где сидят все худеющие, неважно кто на какой программе. Ведут табличку всех участников: сколько было, сколько надо и промежуточные результаты. Итоги подводят каждую неделю: сколько сбросили кг и см за неделю (всей толпой). Естессно, если кто-то набрал, то это минус всей группе. Точнее в плюс...Ну в общем, вы меня поняли...
  • ой там чужие все..не охота!!! лучше со своими
  • °•✿Mary✿•°
    пойду ка я спать. А то того и гляди в сторону кухни отправлюсь. ЭТОТ с магнитиками на дверке уже гипнотизирует
  • спокойной ночи! Наверное и я пошлепаю
  • °•✿Mary✿•°
    спокойной ночи!!!
    
    

    Лента активности