Можно ли резко бросать курить при беременности?

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Как бросить курить при беременности, этот вопрос мучает многих молодых мам, к сожалению, так и не поборовших вредную привычку, внезапно забеременев. Этот и другие пункты, в том числе влияние курения на плод, можно ли бросать курить резко, попробуем подробно осветить.

Приносит ли курение вред при беременности?

Курящие женщины сейчас встречаются часто, как ни прискорбно это слышать или видеть. К сожалению, не все из них заранее планируют беременность. А когда выясняется, что тест уже положительный, и они готовы сохранить плод и рожать, возникает вопрос, можно ли бросать курить резко, и как лучше всего это сделать, чтобы снизить влияние никотина?

Если женщина курит и беременеет, то процесс беременности может протекать гораздо сложнее, чем у такой же мамы, в таких же условиях и положении, только некурящей или успевшей бросить курить до планирования беременности.

Основными проблемами от курения во время беременности могут стать:

  • ранний токсикоз;
  • гестоз;
  • варикозное расширение вен;
  • запоры;
  • головная боль и предобморочное состояние;
  • риск выкидыша;
  • депрессия.

Так как курение пагубно воздействует на усвоение некоторых витаминов, в частности, витамина С, то может возникнуть его дефицит. А этот дефицит может привести к снижению функционирования обменной системы, как мамы, так и плода, снизить иммунитет и усвояемость белков.

Влияние на ребенка

Если мама курит во время беременности, то плод все время постоянно подвергается интоксикации и никотиновому отравлению. Также он выступает в роли пассивного курильщика, что неблагоприятно сказывается уже после рождения малыша, как подтверждает мнение многих врачей.

Самыми распространенными проблемами, с которыми может столкнуться мама малыша, которая во время беременности употребляла никотин, являются:

  • никотиновый голод малыша при рождении;
  • преждевременные роды;
  • дефекты в функционировании дыхания и мозга плода.

Никотиновый голод у рожденного малыша можно определить по постоянному плачу, трудностями с засыпанием и даже остановкой дыхания сразу после рождения.

Нарушение работы органов дыхания и мозга может проявиться в некрепком сне и капризах без видимых причин.

Поэтому для здоровья плода необходимо либо вообще не курить, либо, если вы уже курите, бросайте привычку за год до планируемой вами беременности и зачатия, чтобы влияние накопленного никотина сказалось незначительно.

Способы избавления от привычки

Некоторые мамочки заявляют Я не могу бросить курить, но необходимо помнить, что теперь вы в ответе за своего ребенка, а значит, нужно беречь его от никотина и сократить до минимума влияние курения при беременности. Если вы хотите бросить курить, то помните, что если это ваша давняя привычка, нужно бросать постепенно. Ни в коем случае нельзя резко бросать курить, так как ваш организм не будет пока готов к этому. Если резко бросить курить, могут возникнуть нежелательные сокращения мышц, что может привести к выкидышу.

Помните, что если вы курите давно, то и привычка курения будет искореняться долго. Чем меньше срок курения, тем можно быстрее отказаться от этой пагубной привычки.

Растяните время, необходимое, чтобы бросить курить, на 3 недели или месяц. Постепенно снижайте количество выкуриваемых сигарет, а также можно перейти на сигареты с пониженным содержанием никотина - так называемые «легкие» или «женские» сигареты. Это будет вашим первым шагом.

Вторым шагом будет отказ от курения сигареты до фильтра. Курите ее лишь до середины, а также еще сократите число сигарет в день.

Третьим шагом станет курение только 1 затяжки и только в самых крайних случаях.

И наконец, четвертый этап наступит тогда, когда вы полностью перестанете зависеть от сигарет.

беременная ломает сигарету

Что делать, если беременность незапланированная?

Большинство вопросов по теме, как бросить курить во время беременности, относятся к тому периоду, когда женщина понимает, что беременна, но не была к этому готова, а курить пока не бросила. Что же делать в таком случае? Бросать курить через не могу.

Обычно о беременности узнают, когда не наступает очередная менструация, то есть плод уже в возрасте от 2 до 4 недель, а значит, все это время он «травился» никотином.

Многие мамы пугаются, так как в этот период происходит закладка основных органов, а значит, они могут быть уже повреждены или закладываться неправильно.  Не стоит переживать по этому поводу сильно: нужно отказаться от курения сразу после того, как вы узнали, что беременны, но не резко.

Обратитесь к врачу и расскажите ему о своей проблеме. Как правило, врачи часто сталкиваются с такими вопросами и знают, что делать, и как снизить нагрузку на плод. Обычно врачи выписывают будущей курящей матери витамины с увеличенной дозой в них витамина С и железа.  Перейдите на правильное питание и уберите из списка продуктов запрещенные. С того момента, как вы узнали о беременности, начинайте употреблять больше полезной еды, пить больше жидкости и больше гулять. Внимательно соблюдайте все советы врача. Не волнуйтесь, окружите себя качественными позитивными эмоциями, и вы родите здорового ребенка, максимально снизив вред от никотина.

Если ваш муж и отец малыша тоже курит, пусть бросает. Ведь если вы бросите курить, а он нет, у вас появится шанс сорваться и закурить вновь, несмотря на прекрасное положение. Если ваш муж курит, то вы невольно становитесь пассивным курильщиком. А значит, и плод страдает от табачного дыма, которым дышит мама. Если отец ребенка говорит: "Не могу бросить", расскажите ему о возможных последствиях.

Если вы только планируете малыша, то папа тоже должен бросать курить, так как никотин влияет на генетический материал будущего ребенка. Если он не бросит курить, то у ребенка возрастут шансы болезни астмы, бронхита, пищеварительной системы, и самое страшное - бесплодия.

Электронные сигареты и кальян во время беременности

В текущей современности у курящих женщин, которые планируют беременность или уже беременны, возникает вопрос: можно ли курить электронные сигареты или кальян во время деликатного положения или использовать кальян и электронные сигареты как альтернативу обыкновенным сигаретам.

Кальян, как утверждают его защитники, курить полностью безопасно, так как все вредные вещества отфильтровываются водой или другими жидкостями, используемыми в этом устройстве. Однако было доказано, что кальян не менее вреден, чем обычные сигареты, так как вода не способна отфильтровать смолу, угарный газ и тяжелые металлы, содержащиеся в табаке.

К тому же, кальян при беременности способен нанести вред в несколько раз больше, чем классическая сигарета, из-за состава табачных смесей, в которых нередко присутствуют химические ароматизаторы и красители. Кальян может принести вред еще и от того, что курится кальян обычно  около часа, что по вредности можно приравнять к пачке сигарет. Поэтому однозначный ответ: курить кальян во время беременности нельзя. Если вы курите кальян при беременности, плод может получить все те же патологии, что и от обычной сигареты, то есть родиться недоношенным и с нарушениями важных органов.

кальян

Электронные сигареты долгое время считались безвредными и даже применялись людьми как способ заменить обычную сигарету на искусственную, а значит, можно постепенно бросить курить. Поэтому многие мамочки думают, что если перейти во время беременности с обычной сигареты на электронную, можно сохранить и  привычку, и здоровье плода. Однако это не так: влияние электронной сигареты на плод ничуть не меньше, чем от обыкновенных сигарет.

В дыме от электронной сигареты также достаточно вредных веществ, которые не вреднее никотина, а иногда и превышающие его токсичность. К таким соединениям относятся вещества азотного происхождения и  тяжелые спирты. По мнению врачей, они все однозначно влияют на плод и будущего ребенка, причем не самым лучшим способом. Кстати, во многих сигаретах вложены аннотации, в которых также написаны отзывы врачей, что курить их во время беременности нежелательно, так как они могут вызвать нарушения плода в качественном содержании и на генном уровне.

Также в малых количествах в сигаретах содержится никотин, который, еще раз повторимся, отрицательно влияет на плод. Еще один вред от электронной сигареты - в испускаемых ею импульсах, которые взрослый организм не услышит и не отреагирует, а плод, который очень чувствителен, отреагирует неправильной работой нервной системы.

Поэтому также однозначный ответ: нельзя курить электронные сигареты во время беременности.

Время беременности - настоящий подарок для женщины, ведь она носит в себе новую жизнь, возможно, будущего гения и однозначно хорошего человека. Постарайтесь дать своему малышу самое лучшее, чтобы он развивался правильно и не страдал от проблем со здоровьем в будущем. Не курите, а если курите, бросайте через не могу и сразу, не дожидаясь прихода беременности. Так вы убережете и себя, и своего ребенка от этой пагубной привычки и отравления. 

Будьте здоровы!


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

результат ХГЧ
Все детям, а как же я?
Почему беременные падают в обморок?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Желе-шоты из шампанского

Другие рецепты

Лента активности