Можно ли кофе при беременности?

Можно ли кофе при беременности?

Аромат любого сорта свежезаваренного кофе вот с чего начинает каждый день большинства людей на нашей планете. Однако представительницы женского пола, находясь в интересном» положении, вынуждены лишний раз задуматься, а можно ли им пить кофе во время долгожданной беременности.

Влияние на организм

Большинство людей полюбили этот напиток по одной простой причине: он бодряще действует на ЦНС, благодаря чему утром быстрее можно прийти в себя и настроиться на рабочий лад. Однако излишнее воздействие кофейного напитка, пусть даже и с молоком, может негативно воздействовать на настроение, сон и работу организма будущей мамы. Как воздействует кофе на организм женщины во время беременности:

  • ускоряется работа почек, выделение мочи происходит быстрее, а значит, можно говорить и об обезвоживании;
  • существенно увеличивается (в 5 раз) выработка соляной кислоты в желудке;
  • увеличена выработка слюны;
  • повышается давление, происходит учащение сердцебиения и дыхания.

Помимо этого, напиток способствует тому, что некоторые полезные для организма элементы не усваиваются. К тому же, если пить кофе регулярно, то такая привычка может привести к тонусу матки, что само собой приводит к угрозе выкидыша.

кофе при беременности

Многие задаются вопросом, почему кофе нельзя, а чай, который содержит тот же кофеин, можно пить. Дело в том, что употребление чая, в отличие от кофейного напитка, не ведет к негативному воздействию на развитие плода и работу внутренних органов будущей мамы.

Такие перемены вовсе ни к чему женщине во время беременности, особенно в первый триместр, когда организм и так сходит с ума из-за перестроек. Вот почему многие врачи рекомендуют воздержаться от этого напитка или же говорят, что его употреблять во время беременности категорически нельзя.

Растворимый, с молоком, без кофеина – какие виды кофе можно, а какие нельзя?

Многие женщины любят пить кофейный напиток вместе со сливками, молоком или даже мороженым. Такой вариант достаточно сильно подавляет аппетит, однако не несет в себе никаких питательных веществ, которые так необходимы женщинам во время беременности, как в первый триместр, так и в последующие.

Если отказаться от употребления этого напитка совсем невмоготу, то специалисты советуют пить не растворимый, а натуральный напиток, но в очень маленьких количествах. Ведь в растворимом кофе не более 15% кофейных зерен, а остальное – это всего лишь химические добавки, которые не приносят никакой пользы.

беременная пьет кофе

Еще один вариант, который можно и нужно рассмотреть, – кофейный напиток без кофеина. Большинство думает, что если в нем содержится меньше кофеина, но этот напиток станет более безопасным для малыша. Однако это суждение ошибочно. Ведь во время обработки и устранения излишков кофеина сырье химически обрабатывается. Вот почему данный вид также лучше не пить в период вынашивания малыша.

Почему иногда можно выпить чашечку?

Бывают случаи, когда врачи наоборот говорят о том, что чашечка натурального кофе может принести пользу организму женщины. И такие советы зачастую ставят в тупик: ведь большинство специалистов говорят «нельзя», почему же тогда его иногда советуют?

Дело в том, что в первый триместр организм женщины подвергается существенным перестройкам. Давление падает, что приводит к слабости, потере сознания. А так как кофе повышает давление, некоторых будущих мам (особенно тех, кто и до беременности обладал низким давлением) кофейный напиток может спасти от обморока. Но в этом случае рекомендуется готовить натуральный напиток и разбавить его молоком.

Кофе в период вынашивания малыша – весьма спорный напиток. Большинство врачей утверждают, что оно негативно сказывается на развитии малыша, и поэтому его пить нельзя. Но в некоторых случаях натуральный напиток, разбавленный молоком, может положительно сказаться на организме мамы, немного выровняв пониженное давление.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Киста плаценты
почему у ребенка сухая кожа?
Можно ли детям пельмени?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

рулет с лаваша банальный

Другие рецепты

Лента активности