Можно ли кофе при беременности?

Можно ли кофе при беременности?

Аромат любого сорта свежезаваренного кофе вот с чего начинает каждый день большинства людей на нашей планете. Однако представительницы женского пола, находясь в интересном» положении, вынуждены лишний раз задуматься, а можно ли им пить кофе во время долгожданной беременности.

Влияние на организм

Большинство людей полюбили этот напиток по одной простой причине: он бодряще действует на ЦНС, благодаря чему утром быстрее можно прийти в себя и настроиться на рабочий лад. Однако излишнее воздействие кофейного напитка, пусть даже и с молоком, может негативно воздействовать на настроение, сон и работу организма будущей мамы. Как воздействует кофе на организм женщины во время беременности:

  • ускоряется работа почек, выделение мочи происходит быстрее, а значит, можно говорить и об обезвоживании;
  • существенно увеличивается (в 5 раз) выработка соляной кислоты в желудке;
  • увеличена выработка слюны;
  • повышается давление, происходит учащение сердцебиения и дыхания.

Помимо этого, напиток способствует тому, что некоторые полезные для организма элементы не усваиваются. К тому же, если пить кофе регулярно, то такая привычка может привести к тонусу матки, что само собой приводит к угрозе выкидыша.

кофе при беременности

Многие задаются вопросом, почему кофе нельзя, а чай, который содержит тот же кофеин, можно пить. Дело в том, что употребление чая, в отличие от кофейного напитка, не ведет к негативному воздействию на развитие плода и работу внутренних органов будущей мамы.

Такие перемены вовсе ни к чему женщине во время беременности, особенно в первый триместр, когда организм и так сходит с ума из-за перестроек. Вот почему многие врачи рекомендуют воздержаться от этого напитка или же говорят, что его употреблять во время беременности категорически нельзя.

Растворимый, с молоком, без кофеина – какие виды кофе можно, а какие нельзя?

Многие женщины любят пить кофейный напиток вместе со сливками, молоком или даже мороженым. Такой вариант достаточно сильно подавляет аппетит, однако не несет в себе никаких питательных веществ, которые так необходимы женщинам во время беременности, как в первый триместр, так и в последующие.

Если отказаться от употребления этого напитка совсем невмоготу, то специалисты советуют пить не растворимый, а натуральный напиток, но в очень маленьких количествах. Ведь в растворимом кофе не более 15% кофейных зерен, а остальное – это всего лишь химические добавки, которые не приносят никакой пользы.

беременная пьет кофе

Еще один вариант, который можно и нужно рассмотреть, – кофейный напиток без кофеина. Большинство думает, что если в нем содержится меньше кофеина, но этот напиток станет более безопасным для малыша. Однако это суждение ошибочно. Ведь во время обработки и устранения излишков кофеина сырье химически обрабатывается. Вот почему данный вид также лучше не пить в период вынашивания малыша.

Почему иногда можно выпить чашечку?

Бывают случаи, когда врачи наоборот говорят о том, что чашечка натурального кофе может принести пользу организму женщины. И такие советы зачастую ставят в тупик: ведь большинство специалистов говорят «нельзя», почему же тогда его иногда советуют?

Дело в том, что в первый триместр организм женщины подвергается существенным перестройкам. Давление падает, что приводит к слабости, потере сознания. А так как кофе повышает давление, некоторых будущих мам (особенно тех, кто и до беременности обладал низким давлением) кофейный напиток может спасти от обморока. Но в этом случае рекомендуется готовить натуральный напиток и разбавить его молоком.

Кофе в период вынашивания малыша – весьма спорный напиток. Большинство врачей утверждают, что оно негативно сказывается на развитии малыша, и поэтому его пить нельзя. Но в некоторых случаях натуральный напиток, разбавленный молоком, может положительно сказаться на организме мамы, немного выровняв пониженное давление.

Статьи по теме
Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Прыгунки
Головные боли
Можно ли горчичники кормящей маме?
результат ХГЧ

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Кукурузное пирожное

Другие рецепты