С какой недели начинается третий триместр беременности?

С какой недели начинается третий триместр беременности?

Будущих мамочек в их интересном положении волнует каждая мелочь: как малыш развивается, хорошо ли себя чувствует, как он выглядит в тот или иной период и многое-многое другое. Частенько они задаются вопросом и о сроках своей беременности. Особенно большая путаница происходит с триместрами.

Как правильно посчитать?

Вроде бы все просто: стоит лишь поделить 42 недели беременности на 3 и получится 14 недель на каждую декаду. Можно даже упростить расчет: 9 месяцев разделить на 3 получается, что 3 триместр беременности начинается с 7 месяца. Но вот на какой конкретный день выпадет начало этого периода, определить достаточно сложно.

Дело в том, что гинекологи считают срок беременности не в месяцах, а в неделях. При таком способе подсчета в месяце ровно 4 недели, что составляет 28 дней. Поэтому акушерский и календарный сроки беременности всегда будут расходиться. При календарном способе расчета третий триместр начинается с 29 недели, а при акушерском – с 27.

Разделение на триместры весьма условно и практически не используются для определения срока беременности. Специалисты выделяют эти три периода при описании развития плода. В первой декаде у малыша формируются основные органы и жизненно важные системы. В этот период женщина проходит первое скрининг-исследование на предмет возможных отклонений у плода.

Во второй декаде кроха растет и развивается в животике у мамы, его органы становятся более совершенными. Малыш начинает шевелиться – сначала потихоньку, но в процессе роста эти ощущения могут стать довольно болезненными. В 21-23 недели будущая мама проходит второй скриниг-тест. В большинстве случаев врач, проводящий это исследование, может определить пол ребенка.

Третий триместр уже не позволяет маме вести такую же активную жизнь, как была у нее до беременности, да и мысли заняты совсем другим. Поэтому в 30 недель женщина уходит в декретный отпуск, чтобы вплотную заняться здоровьем: своим и малыша, а также подготовкой к родам. На последнем УЗИ в 31-33 недели можно отчетливо увидеть личико крохи, а современные технологии позволяют распечатать его первое фото. 

Развитие малыша

Для малыша наступает время окончательного формирования внутренних органов и систем жизнеобеспечения. Активно продолжают развиваться лишь иммунная и дыхательная системы и, конечно, головной мозг. Для него очень вреден недостаток кислорода – гипоксия. Чаще всего ее вызывает анемия у будущей матери. При этом заболевании значительно снижается количество гемоглобина, отвечающего за распределение кислорода по организму.

малыш на узи

В этот период у малыша начинает вырабатываться сурфактант – это вещество, препятствующее слипанию альвеол при первом вдохе. При недостатке в организме ребенка этого вещества его подключают к аппарату искусственного дыхания. Дефицит сурфактанта наблюдается в основном у недоношенных детей.

Все железы работают в активном режиме, вырабатывая необходимые организму гормоны:

  • поджелудочная – инсулин;
  • щитовидная – тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Последний отвечает за обмен фосфора и кальция в организме;
  • гипофиз – меланотропин, тиреотропен, соматропин и т.д. Третий из указанных гормонов отвечает за рост малыша: при его недостатке развивается карликовость, при излишке – гигантизм.

Третий триместр – это время и внешних изменений малыша. Сейчас он уже почти такой, какой будет при рождении. Части его тела развиты пропорционально, личико сформировано, активно растут волосы и ногти. Уже можно увидеть ресницы и брови. Малыш время от времени открывает глаза. Конечно, не очень широко – все-таки он пока находится в околоплодных водах, а там многого не разглядишь. Иногда при заглатывании околоплодных вод у малыша может начаться икота – беременная женщина очень хорошо чувствует эти легкие, но частые толчки.

Кроха может поворачиваться к свету, который видит как смутные пятна. Кроме этого, он может реагировать на внешние звуки – например, активно толкаться при громкой музыке или разговоре на повышенных тонах. Специалисты утверждают, что кроха запоминает мелодичные композиции, которые слушал в утробе матери. Уже после рождения он быстрее успокоится и заснет, если ему вновь включить их.

Чаще всего специалисты рекомендуют маме с малышом слушать классическую музыку – она благотворно действует на кроху. Первым в ряду великих композиторов прошлых веков стоит Моцарт – неизвестно, почему, но его произведения окружают детку психологическим комфортом, способствуя развитию творческих способностей, интеллекта и внимания у ребенка.

Состояние женщины

Когда начинается третий триместр, женщине может показаться, что ее беременность – хроническая, и теперь так будет всегда. Но скоро все закончится – неуклонно приближается пора родов и знакомства со своим малышом. А пока нужно терпеливо сносить все неудобства своего положения. В этот период могут участиться запоры, изжога, одышка. Многим немало неприятностей доставляет бессонница. К тому же небольшое беспокойство вызывают схватки Брекстона-Хиггинса – их еще называют тренировочными. Подобным образом организм готовится к настоящим схваткам и предстоящим родам. Но волноваться не стоит – эти сокращения матки отнюдь не означают скорого окончания беременности. У некоторых они могут появляться и на 20 неделе.

Основную опасность в данный период представляют следующие проблемы:

  • анемия – она вызывает гипоксию плода, а для будущей мамы чревата нарушением деятельности иммунной, дыхательной и пищеварительной систем;
  • гестоз – поздний токсикоз, который характеризуется отеками и повышенным артериальным давлением.

В 3 триместре беременности живот у женщины становится заметен, значительно увеличившись в объеме. Это может потребовать дополнительных затрат на новый гардероб. Предпочтение следует отдавать вещам из натуральных материалов. Особенно это касается нижнего белья – синтетика должна быть изгнана на весь период вынашивания малыша. Эта важная часть гардероба должна быть выполнена исключительно из хлопка.

Новую одежду не стоит покупать в интернет-магазине – в данный период все вещи требуют обязательной примерки. На рекламной картинке наряды выглядят сногсшибательно, но в реальности они могут жать или быть весьма неудобными при носке. И это не говоря уже о том, что состав материала может значительно отличаться от заявленного производителем.

Несколько простых, но важных советов

Эти правила неплохо было бы выполнять на протяжении всей беременности, но в третий триместр они особенно важны.

  1. Необходимо внимательно следить за своим весом – слишком большая прибавка может значительно усложнить процесс родов. Если это уже произошло и количество приобретенных килограммов превышает любые нормы, обязательно нужно ввести разгрузочные дни.
  2. Вообще питание беременной – это очень важная составляющая. В этот период из меню следует исключить все жареное, копченое, соленое, сладкое и мучное. Стоит употреблять больше овощей и фруктов.
  3. Следует ввести в привычку считать количество шевелений малыша.
  4. На всякий случай всегда нужно носить с собой паспорт и обменную карту – роды могут начаться в любой момент и застать врасплох. Дома же пусть дожидается своего времени собранная сумка с вещами, необходимыми маме и малышу в роддоме.

В третьем триместре можно отбросить в сторону переживания о малыше – даже если он захочет встретиться со своими родителями раньше положенного срока, то будет вполне жизнеспособен. Конечно, вначале не обойтись без врачей и специального оборудования – индивидуального бокса с регулируемой температурой и т.п. Однако в большинстве своем подобные случаи заканчиваются вполне оптимистично, и недоношенные крохи ничем не отличаются от своих не таких торопливых сверстников.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

проблемс
Можно ли кормящей маме пироги?
Можно ли беременным перепелиные яйца?
Натуральный или растворимый?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Любовница

Другие рецепты

Лента активности