Тошнота при беременности

Тошнота при беременности

У многих женщин начало беременности ассоциируется с непрекращающейся тошнотой и рвотой. Действительно, практически каждая женщина страдает от этой проблемы уже с первых дней после зачатия. Тошнота при беременности возникает из-за токсикоза, которым начинает страдать организм.

Токсикоз это автоотравление организма, происходящее в результате резкой и интенсивной перестройки большинства органов и тканей, а также из-за сильного изменения гормонального фона и усиленной работы эндокринной системы.

Самые сильные симптомы тошноты при беременности, как правило, проявляются рано утром. Дело в том, что именно в это время в любом организме (и мужском, и женском) наблюдается самый низкий уровень глюкозы в сутках.

Причины возникновения тошноты.

Как это ни странно, но точных причин возникновения тошноты при беременности так и неизвестно. Большинство врачей и исследователей сходятся во мнении, что токсикоз со всеми симптомами возникает, в большей степени из-за гормональной бури, которая вовсю бушует в организме будущей мамочки. Особенно это касается ранних сроков беременности. Считается, что ранний токсикоз с тошнотой при беременности длится 10-12 недель. Однако при многоплодной беременности токсикоз может основательно затянуться и мучить будущую мамочку до 15 недель.

Тошнота при беременности неприятность, от которой практически невозможно избавиться, а усложнить свое состояние очень и очень просто. На степень силы токсикоза очень сильно влияет то, как женщина питается, а также как она питалась до беременности. Кроме этого, тошнота при беременности может быть сильной также и из-за того, что у женщины наблюдались воспалительные процессы половых органов до беременности.

Одним из немаловажных факторов, также усиливающих симптомы тошноты при беременности, является стрессы и нервные расстройства. Врачи отмечают, что женщины с токсикозом практически всегда находятся в состоянии стресса или просто на взводе. Именно поэтому все и всегда советуют будущим мамочкам оставаться спокойными, не волноваться по пустякам. Статистика показывает, что чаще всего в состоянии стресса, сильно усугубляющего симптомы токсикоза, оказываются женщины, беременность которых не была запланированной и долгожданной. Женщины, которые хотели ребенка и старались забеременеть, напротив, намного легче переносят первый триместр, находясь в приподнятом настроении. У них тошнота при беременности проходит практически незаметно.

simple-ads

Кроме всего вышеперечисленного стоит также отметить, что тошнота во время беременности также может быть спровоцирована резко изменившимися гастрономическими пристрастиями будущей мамы. Как Вы прекрасно знаете, беременных по совершенно непонятным причинам «тянет на солененькое». У женщины усиливается работа всех органов чувств, обостряется обоняние и чувство вкуса. Почувствовав, к примеру, даже безобидный запах мыла, которое всегда нравилось, Вы можете срочно закрыться в туалете для неприятной процедуры.

В медицине тошнота не считается заболеванием. Но все в пределах разумного. Если у женщины крайне сильная рвота, из-за которой ее организм постоянно обезвожен, происходит сильная потеря веса, слабость, сонливость, а приступы рвоты накатывают более 10 раз в день — в таком случае будущая мамочка наблюдается в стационаре. Если симптомы токсикоза легкие — Вам придется справляться с этим самостоятельно.

Для того, чтобы облегчить симптомы тошноты при беременности, рекомендуем Вам выполнять следующее:

1. Регулярно ходите на прогулки на свежем воздухе. Причем делать это нужно не менее двух часов в день, и, желательно, за городом.

2. Рекомендуем Вам несколько изменить режим приема пищи. Стоит кушать мало, но часто, примерно каждые 2-3 часа.

3. Беременным на первом триместре не рекомендуется получать физические нагрузки и заниматься активными и контактными видами спорта. Постарайтесь почаще отдыхать.

4. Регулярно делайте проветривания и влажные уборки дома. Спите с открытой форточкой.

5. Постарайтесь избегать неприятных запахов.

6. Избегайте резких телодвижений, толчков.

7. Постарайтесь выяснить, какие запахи провоцируют приступа тошноты, а какие нет.

8. Кушайте только то, что хочется. Как правило, организм сам подскажет Вам, какая пища будет принята.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Грудное вскармливание до самоотлучения
Целлюлит

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Шоколадный торт

Другие рецепты

Лента активности