Нужно ли сцеживать молоко после каждого кормления и как правильно это делать?

Нужно ли сцеживать молоко после каждого кормления и как правильно это делать?

У женщины, которая только стала матерью, часто возникает вопрос, как правильно надо кормить малыша и особенно сцеживать грудное молоко вручную. Для каждого ребенка молоко является важным элементом питания и залогом его здоровья.

В наше бурное» время мамочки часто бывают заняты работой, учебой или спешат куда-то, оставляя малыша с родными или нянечкой. Поэтому важно знать, как правильно сцеживать руками молоко, чтобы не нарушить лактацию и продлить возможность кормить малыша. Ведь у многих женщин бывает проблема в застое молока или его полное перегорание, потому правильно проведенное сцеживание очень важно.

Сейчас технологии достигли неимоверных высот и могут вам помочь в этом нелегком и важном деле – быть настоящей «кормилицей» без угроз для своего и детского здоровья. Для этих целей можно воспользоваться молокоотсосом от фирмы Авент, что значительно улучшит ваше «состояние» и позволит не переживать о состоянии молочных желез и молока.

Давайте поговорим, зачем надо сцеживаться руками и «доводить» дело до конца, особенно после кормления новорожденного. Узнать ответы на все эти вопросы поможет не только наша статья, но и видео.  

Зачем это нужно делать?

Почему следует сцеживать грудь именно вручную после каждого кормления ребенка?

Давайте разберемся подробней. Часто мамочки хотят сохранить свою красивую и упругую грудь или просто нет возможности вовремя накормить малыша. Сцеживание следует проводить в любом случае, но только тогда, когда вы почувствовали дискомфорт или боль в области груди из-за «прилива» молока. Помните одно: сколько молока вы сцедите, столько же наберется вновь.
Чтобы у вас не образовался мастит, надо сцеживаться без усилий, только до достижения того момента, пока дискомфортное ощущение в груди не пройдет и вы сразу почувствуете облегчение в груди.

Если вы преследуете такую цель, как поддержать лактацию, то работа руками поможет поддержать нужное количество молока и не дать ему снизиться. Вы должны знать одно: чтобы увеличить лактацию, следует, независимо, будете вы кормить ребенка или нет, сцеживать большое количество молока. Чем больше ушло, тем больше вернется.

Ради молока мамочка сцеживается в том случае, когда малыша нужно кормить, а вас нет рядом. Чтобы не оставлять крошку без обеда, надо заранее провести подготовку и сцедить молоко.

Как себя подготовить?

Чтобы правильно сцедить, особенно в первое время после родов, предварительно уделите 15 минут массажу молочных желез. Ведь они имеют свойство наливаться и сразу твердеть, в таком виде вам будет сложнее достичь цели.

Продвигайтесь, осторожно массируя грудь круговыми движениями, после ее размягчения процесс пойдет намного быстрее, и вы сможете накормить крошку без проблем.

Чтобы увеличить приход молока, существует большое количество методик, позволяющих это сделать. Когда вы станете более опытной, они у вас появятся свои, более удобные и подстроенные именно под ваш организм,«проверенные» временем и вашими руками.

Приведем примеры классических и простых способов, позволяющих увеличить лактацию. Это можно сделать с помощью горячего душа или выпив что-нибудь теплое. Также  можно воспользоваться психологическими методами, особенно если крошки нет рядом с вами. Например, представьте, что он возле вас и хочет кушать. Такие моменты могут подействовать на женский организм, в котором заложены древнейшие инстинкты кормления и связи с малышом. 

Какие существуют способы?

Для каждого ребенка кормление нужно проводить правильно, а это не так просто, как многим может показаться на первый взгляд.

Существует два основных способа, как сцеживать грудь при застое или в нормальных условиях развития лактации. Первый и самый древний – сцеживание руками, второй более современный, осуществляется таким прибором как молокоотсос.

Молокоотсосы могут быть как механические, так и электрические. Чтобы подобрать, какой подойдет именно вам, лучше все попробовать.

Посмотрите фото, на котором изображена техника проведения сцеживания с молокоотсосом фирмы Авент.

сцеживание молокоотсосом авент

Конечно, современная техника приходит на помощь современным мамочкам и сильно  облегчает им жизнь, ведь даже тяжело представить, сколько нужно времени и сил, чтобы сцеживать грудное молоко руками после каждого кормления.

Советы от Союза педиатров России

Как выполнять процедуру самостоятельно? 

Если вы не хотите прибегать к современным методам сцеживания, то давайте разберемся, как правильно делать это самостоятельно, используя методику «по-старинке». Поговорим о ручном методе.

Многие женщины считают, что такой способ довольно приятен, легок и не занимает много времени и сил. Прежде чем применять молокоотсос, даже такой хорошей известной фирмы как Авент, попробуйте сами сцедить молоко.

  1. Для начала надо хорошенько вымыть руки, затем подготовьте и простерилизуйте посуду для сцеженного молока или просто обдайте ее кипятком.
  2. После всех приготовлений найдите для себя удобное место, так как за это время у вас устанет спина. Вам нужно расположить емкость так, что бы она была на уровне груди. Пример проведения процедуры показан на видео.
  3. Не забудьте сделать поглаживающий и разминающий массаж груди, чтобы она стала более мягкой, и вы не чувствовали болезненных ощущений при выполнении сцеживания.
  4. Теперь вам нужно одной рукой придерживать грудь, а другой осторожно ее массировать по направлению к соску.
  5. Теперь расположите свои пальцы таким образом: большой палец должен быть на соске, а другой под ним, образуя букву «С».
  6. Дальше нужно делать поступательные надавливания, сначала надавите сосок, а затем разжимайте пальцы и разводите их кольцом до кружка вокруг соска. Надавили и отпустили. Весь процесс, сколько бы он ни длился, не должен приносить неприятных или даже болезненных ощущений. Если все же вам больно, значит, вы выполняете процедуру неправильно или же слишком много молока скопилось в груди. Чтобы этого избежать, постарайтесь не пить слишком много жидкости перед процедурой сцеживания (хотя бы за 30-40 минут).
  7. Не натирайте саму кожу, ведь это достаточно нежное место, и на сосках часто могут появляться трещины и ранки. Все движения должны быть нежными, без сильных нажатий.
  8. Время на сцеживание одной груди не должно быть менее 10-15 минут, но у всех женщин организм и количество молока индивидуальны, поэтому нужно следить за состоянием груди и ее наполненностью. После того как вы сцедили обе груди, нужно сделать это повторно. Помните, что это достаточно кропотливый метод, и не следует торопиться, особенно в первые недели кормления ребенка. Сколько времени займет сцеживание, можете знать только вы, а точнее чувствовать, но не меньше получаса.

Все эти нюансы доходчиво и подробно изложены и показаны на видео.

Основные ошибки

Конечно, сцеживать грудь после каждого кормления, когда малыш уже насытился, или не может еще нормально держать сосок, - дело не из легких, но вы быстро научитесь.

Главное, не совершать некоторые ошибки, о которых вы должны знать и помнить:

  • Боль при надавливании. Если вы все правильно выполняете, то неприятных ощущений не должно быть. Пересмотрите видео или еще раз перечитайте технику проведения процедуры сцеживания.
  • Проводить сцеживание в неудобной позе. Так как этот процесс довольно длительный, неправильно подобранная поза может вызвать боли внизу спины.
  • Надавливание на сам сосок. Запомните: в соске молока нет, вы только сделаете процедуру более болезненной, также со временем могут возникнуть трещины.
  • Сильное разминание груди. Это делать нежелательно, так как усиленная работа молочных желез может привести к их воспалению.
  • Чувство тяжести. Сцеживать нужно до того момента, когда вы перестанете чувствовать дискомфорт.

Если первые разы выполнения сцеживания будут неудачны, не нужно отказываться от процедуры. После каждой неудачной попытки пробуйте еще и еще, и все у вас получится. Если у вас еще остались вопросы или непонятные моменты, разобраться в них вам поможет видео.

Как понять, что у вас получается?

При надавливании вы не должны испытывать боли или других неприятных ощущений. Если вы все-таки их испытываете, это плохой признак, пересмотрите, как вы делаете процедуру, все ли правильно. 

Если в течение 10 минут молоко хорошо вырабатывается, значит, техника сцеживания освоена вами правильно. 

Если собирать молоко редко и долго, можно нарушить лактацию и сбить процесс выработки молока. Короткие и частые сцеживания намного эффективнее. Иногда нужно прибегать и к ночным сборам молока, хорошее время - с трех до восьми часов утра.

И помните: когда бросаешь кормление ребенка ради сохранения своей фигуры и красивой формы груди, то не стоит забывать, что этим вы лишаете малыша всех полезных веществ и микроэлементов, содержащихся в материнском молоке, что снижаете его иммунитет.

Одна из важных рекомендаций врачей - не надо сцеживать грудь после кормления, лучше сделать это до, даже если вам кажется, что малыш плохо покушал, или ваша грудь все еще налитая. Весь процесс сложный и требует вашего психологического и нервного спокойствия.

Наберитесь терпения, и у вас все получиться. Если ручной метод для вас непосилен, примените молокоотсос фирмы Авент или другим аналогичным. Как ими пользоваться, можно увидеть на видео.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Можно ли кормящей маме ромашку?
dochke 1god 5mesecev ona nechego ne est
Цвет глаз

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

цукини с карри соусом и сыром

Другие рецепты

Лента активности