Подготовка к беременности после 30

Подготовка к беременности после 30

Беременность после 30 лет явление довольно частое в последнее время. Женщина после 30-ти более ответственно подходит к вопросу рождения ребенка, она уже построила карьеру, создала подходящую обстановку, морально готова нести ответственность за жизнь маленького человечка, который вот-вот собирается появиться на свет. Отмечено, что и мужчина после 30-ти более осознанно относится к своей роли отца, понимает всю ответственность, которую ему придется нести за свою семью и своего ребенка.

Беременность после 30 лет способна преобразить женщину, оказать молодильный эффект на ее организм, но в некоторых случаях женщины за 30 попадают в группу риска. Существует множество факторов, от которых будет зависеть процесс зачатия, вынашивания и родов женщины после 30-ти. Это и правильный образ жизни, отсутствие хронических заболеваний и вредных привычек, и многое, многое другое. Для того чтобы уменьшить возможные риски и приблизить долгожданный счастливый момент, необходимо заранее готовиться к беременности в таком возрасте.

Как готовиться?

Подготовка к беременности после 30-ти лет включает в себя обязательное посещение терапевта и ознакомление его со своим желанием забеременеть. Особенно такое действие необходимо, если планируется первая беременность. Вторая и все последующие беременности в этом возрасте переносятся более легко, так как организм уже имеет опыт вынашивания и родов, да и женщина психологически готова и знает, что ее ждет и как себя вести в той или другой ситуации.

женщина у врача

Итак, посетив терапевта, женщина после 30-ти получает всевозможные направления на исследования, по результатам которых можно установить точное состояние ее здоровья и в случае выявления каких-либо заболеваний (в т. ч. хронических) приступить к их ликвидации для последующего успешного зачатия, вынашивания и рождения здоровенького малыша.

Особое внимание стоит уделить посещению гинеколога, стоматолога и окулиста. Зубы в период беременности могут разрушаться оттого, что кальций, содержащийся в них, уходит на построение костной системы ребенка, а не долеченный кариес и другие заболевания способны еще более усугубить ситуацию. Гинеколог поможет вовремя выявить и вылечить заболевания половых путей, которые могут оказать негативное влияние на ход беременности и родов. Очень важно контролировать частоту зрения и состояние сосудов глазного дна. Очень часто беременность сопутствуется повышенным артериальным давлением, что отрицательно сказывается на состоянии сосудов глазного дна, процесс же родов вообще способен вызвать сильный их спазм, что в конечном результате может привести, как к частичной, так и полной потере зрения.

Давайте подведем итоги, как следует готовиться к предстоящей беременности:

  • Посещение терапевта, проведение всех необходимых исследований, лечение (при необходимости), профилактика инфекционных заболеваний, прекращение приема оральных контрацептивов (за 6 месяцев до предполагаемого периода зачатия), удаление спирали (если она имеется).
  • Диеты отставить, никакого похудения (оно отменяется на последующие 2 2,5 года). Пища должна быть обогащена минералами и витаминами. Очень эффективна в период подготовки, беременности и послеродовый период фолиевая кислота.
  • Спокойствие и только спокойствие! Наладить нервную систему помогут настойки пустырника и валерианы (по назначению врача). Избегать стрессов, стараться настроиться на позитивный лад.
  • Женщине, как и мужчине, следует полностью отказаться от употребления алкоголя, наркотических веществ, курения и даже кофе и крепкого чая – все эти вещества оказывают негативное воздействие на организм, существенно ослабляют нервную и иммунную системы организма.

беременность после 30 лет

Чтобы хорошо подготовиться к предстоящей беременности

  • необходимо активизировать свою жизнь: легкая зарядка, ходьба, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции – все это укрепит организм женщины. Однако помните, что перегрузки (физические и эмоциональные) организма в период, когда женщина готовится к беременности и родам, недопустимы! Мало того, что из-за повышения нагрузок забеременеть будет сложнее, так еще и выносить будет нелегко, даже если беременность не первая, а вторая.
  • Никаких медикаментов без назначения доктора! Даже самое «безобидное» лекарство может наделать немалых бед. Подготовиться к зачатию – означает очистить организм от вредных веществ, находящихся в медицинских препаратах.

Пройдя все обследования, сдав анализы, пройдя успешно курс лечения (если он требовался), можно смело приступать к выполнению задуманного.

«За» и «против», когда вам за 30-ть

Какие же риски можно снизить, если правильно подготовиться к зачатию? Почему гинекологи с опаской относятся к мамочкам, решившимся на этот ответственный шаг после 30-ти лет?

Потому что с возрастом каждый живой человек накапливает целый «багаж» всевозможных заболеваний, которые у женщин в период беременности и родов могут проявиться самым неожиданным образом, с совершенно непредсказуемыми последствиями. А ответственность за все это ложится на лечащего врача, который «не заметил», «не предупредил» и т. д. У одних 30-ти летних этот «багаж» незначителен, и зачатие, беременность и роды пройдут без последствий, легко и красиво. Другие же пары обросли вредными привычками, их жизнь полна стрессовых ситуаций, они не осуществляют периодический контроль своего состояния, то есть «багаж» может ожидаться неподъемный!

  • После тридцати повышается риск рождения ребенка с синдромом Дауна.
  • Очень часты случаи рождения близнецов, что с одной стороны – прекрасно, а с другой – слишком тяжело для организма женщины.
  • Гипертония может испортить всю радость беременности.
  • Затяжной поздний токсикоз изрядно помучает будущую мамочку.
  • Трудности с родоразрешением, мышцы уже не такие эластичные, как были в 20 лет. Учащены случаи проведения операции кесарево сечение.
  • Проблемы со вскармливанием. Отсутствие необходимого ребенку количества молока, вплоть до полной его потери.
  • Угроза выкидыша на фоне гестоза, гормонального сбоя или каких-либо других причин, которые можно снизить, если готовиться к беременности заранее.
Эти все неприятности вероятны и у женщин до 30-ти лет, поэтому не стоит отказываться от долгожданного желания иметь ребенка. Нужно просто знать риски, правильно готовиться к этому периоду, верить в отличный результат и доверять своему доктору, полностью исполняя все его рекомендации и предписания.

У беременности после 30-ти есть много положительны сторон!

  • Женщина молодеет на глазах! Организм обновляется на клеточном уровне, иммунная система включается «на полную».
  • Климакс отступает, но когда все-таки приходит, то переносится намного легче.
  • Холестерин приходит в норму – отлично, многие связанные с его переизбытком проблемы отступают.
  • Подверженность всевозможным инфекциям мочеполовой системы также снижается.

Так что решили обзавестись ребеночком после 30-ти лет – пожалуйста! Только не забудьте, что готовиться придется со всей ответственностью, тогда спустя год-полтора у вас на руках будет находиться маленькое счастье, которое согреет ваше сердце своей улыбкой!


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Спираль
Прокалывать ли ушки малышке?
гражданство

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Лента активности