Питание ребенка в 9 месяцев: советы педиатра и мам

<

img alt="Питание ребенка в 9 месяцев: советы педиатра и мам" class="alignleft" src="/preview/180/110/data/attachment/portal/201112/30/6384.jpg.thumb.jpg" / alt="Питание ребенка 9 месяцев: советы педиатра и мам - получение витаминов и микроэлементов, обязательный рацион питания ребенка в девять месяцев.">Питание ребенка 9 месяцев должно быть максимально полезным, так как ведется подготовка к таким навыкам, как ходьба. Любящие родители изучают книги по питанию детей и учатся готовить диетические блюда, которые позволяют малышу получать витамины и микроэлементы в полном объеме. На основании усвоенных навыков по приготовлению пищи можно заранее составить меню ребенка девяти месяцев и включить туда все, что ему необходимо съедать в течение дня. Так как в этот период развития малыш ведет активный образ жизни, ползает, играет, пытается что-то показать на пальцах или рассказать по-своему. После активных игр он может часто испытывать чувство голода.

В рацион питания ребенка 9 месяцев хорошо включить овощи, фрукты, а также мясные или куриные пюре. Он должен получать удовольствие от еды. Ведь во время кормления ребенка 9 месяцев важно, чтобы он все съел и вышел из-за стола сытым и довольным. Однако, не следует давать малышу больше еды, чем он может съесть, так как переедание для его активного образа жизни не пойдет на пользу. Тем более не следует давать прикорм ребенка 9 месяцев в виде сухомятки. В этот период у ребенка уже есть зубы, которыми он спокойно разжевывает твердое яблоко или печенье. Но все важно в комплексе.

Для того, чтобы кости ребенка готовились к повышенным нагрузкам в период предстоящей ходьбы, важно давать творожок и молоко в качестве основного продукта. Не стоит забывать о том, что малышу полезно пить чистую водичку и время от времени получать натуральные слабо концентрированные соки. В летний период малышу пойдут на пользу лесные ягоды, которые произрастают в местных лесах. Особенно важно для поддержания зрения давать ему землянику и чернику. Детям очень нравится вкус лесных ягод, которые они уплетают вместе с творогом или молоком с большим удовольствием.

В 9 месяцев врачи советуют обязательно включать в рацион ребенка мясные продукты и делать котлетки, но приготовленные на пару. Любая обжарка продуктов питания для девятимесячного ребенка категорически исключена, так как неправильное питание может стать причиной проблем с кишечником, сопровождаемыми острыми болями. А это в свою очередь лишает покоя, как ребенка, так и его родителей, бабушек, дедушек и остальных родственников, которые находятся рядом. Чтобы избежать дисбактериоза, важно соблюдать режим питания и обязательно составлять правильное меню, учитывая особенности возрастного развития ребенка. Мамы, желающие угодить своим маленьким сладкоежкам, стараются изобрести красивые и очень вкусные блюда, которые своим оформлением превращаются любой детский стол в праздничный. Да и дети с удовольствием уплетают привлекательные вкусности, с любовь приготовленные мамой. Надо стараться привлекать ребенка к еде, а не заставлять есть то, что ему не вкусно, но полезно.

Статьи по теме
Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Где НАШ месяц???
Можно ли торт кормящей маме?
Падает зрение
Можно ли кормящей маме язык?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Лента активности

Мамина кухня

Шашлык по-армянский

Другие рецепты