Как развивается и чем кормить ребенка в 3-4 месяца?

Как развивается и чем кормить ребенка в 3-4 месяца?

Ваш малыш растет не по дням, а по часам, и каждый месяц необходимый рубеж, в который малыш должен уметь совершать определенные действия. Что же должен уметь кроха, и какой рацион поможет ему стать сильнее и крепче?

Развитие 3-х месячного ребенка

Развитие ребенка в данный период определяется показателями роста, веса и способностью выполнять простые действия. Итак, ваш малыш достиг возраста трех месяцев, на сколько же он вырос?

Вес ребенка должен быть в пределах 5.5 до 6.7 килограммов. Девочкам разрешается весить на 200-300 г меньше. Рост малыша от 59.5 до 63 см. В этот период ребенок активно исследует мир, что влияет на его развитие. С каждым днем он стремится узнать не только то, что находится в пределах его кроватки, но и посмотреть комнату, в которой он находится, лучше разглядеть себя и родителей. Самые простые навыки, которыми должен обладать ваш ребенок на этом этапе жизни:

  • Держать голову, лежа на животе. При этом малыш может опираться на предплечья.
  • Уметь находить свои обе ручки и держать одной рукой другую.
  • Тактильное познание мира на этом не заканчивается – малыш может трогать себя за лицо, изучать подбородок.
  • Ребенок должен уметь хохотать в полный голос.
  • Малыш должен уметь переворачиваться на бок. Если мышцы вашего крохи уже достаточно окрепли, то он может переворачиваться с живота на спину и обратно.
  • Некоторые дети способны удерживать небольшие легкие игрушки в руке и рассматривать их.

Развитие малыша на данном этапе показывает, насколько он осознает происходящее вокруг и себя как часть мира. Чтобы развитие шло нормально, обоим родителям стоит уделять достаточное время крохе.

Питание малыша

Для постоянно растущего организма требуется особое питание. Ребенок 3-х месяцев, находящийся на грудном или искусственном вскармливании, начинает больше кушать и долго испытывать чувство сытости. Постепенно его организм готовится к тому, что перерывы между приемами пищи будут только увеличиваться. В норме ребенок должен съедать около 900 г молока или молочной смеси в день. Но врачи разрешают вводить прикорм, если малыш  часто чувствует голод. Вводить прикорм можно:

  • если ребенок не насыщается одним лишь молоком;
  • если ребенок имеет проблемы со здоровьем (рахит и т.д.);
  • если ребенок съедает то, что ему предлагают (не против прикорма).

Независимо от того, собираетесь ли вы вводить прикорм или нет, нужно следить за здоровьем вашего 3-х месячного малыша.

малыша кормят из бутылочки

Желательно, чтобы 3-х месячный ребенок находился на грудном вскармливании, ведь именно первые полгода его жизни – самые важные. У малыша закладываются и развиваются все внутренние органы, а исправить дефицит питания в позднем возрасте и в процессе дальнейшего взросления ребенка невозможно. Поэтому следует знать, как правильно кормить ребенка грудью.

Как правильно кормить грудью?

Кормить малыша грудью – настоящее искусство. Именно от правильного кормления зависит рост и развитие ребенка.

  • Самое сложное в кормлении – правильно приложить ребенка к груди. Ребенок должен сам захватывать грудь, иначе есть риск неправильного захвата и, как следствие, недостаточное количество молока. Не нужно давать грудь самостоятельно.
  • Малыш должен полностью захватить сосок, но вам всегда должна быть видна ареола.
  • Нос и подбородок ребенка должны быть прижаты к груди. Нос – не слишком сильно, чтобы малыш мог сообщить об окончании кормления.
Кормить 3-х месячного малыша грудью достаточно просто: главное, найти комфортное и удобное положение для вас обоих.

Когда малыш на искусственном вскармливании

Что же делать мамам, чей 3-х месячный малыш на искусственном вскармливании? Для них также есть специальные правила, чтобы правильно кормить своего малыша.

  • Главное – выбрать удобную позу для кормления. Одной из самых популярных является поза полулежа, ребенок у нее на животе. Для удобства можно положить под спину подушки.
  • Так же как и при грудном вскармливании, ребенок должен правильно захватить соску. Нужно следить за тем, чтобы не было просветов (это легко определить, так как к глотанию примешиваются чавкающие звуки).
  • Маме в свою очередь нужно следить за тем, чтобы в соске не было лишнего воздуха и вовремя наклонять бутылочку.

Меню ребенка

Несмотря на то, что малыш еще мал, многие специалисты советуют вводить прикорм именно в это время. Расширение меню ребенка как раз совпадает с периодом его активного роста. 3-х месячный ребенок уже вполне готов осваивать новые виды продуктов, но вводить их можно в очень небольших количествах. Сколько и чего можно есть ребенку?

Пюре

Вводить разнообразную пищу в меню, в том числе и пюре, соки, следует не раньше 3.5 месяцев. Прикорм нужно вводить осторожно, постоянно наблюдая реакцию малыша. Начать стоит с таких пюре, которые не только не могут вызвать аллергические реакции, но и не обладают ярким вкусом. Начинать прикорм можно как с овощных, так и с фруктовых пюре.

первый прикорм

Среди фруктовых пюре самым безопасным и гипоаллергенным считается яблочное пюре. Безопасное овощное – пюре их брокколи или пюре из цветной капусты. Овощное пюре должно вскоре стать для ребенка привычной пищей, поэтому экспериментируйте – и найдете ваше любимое овощное пюре.

Прикорм вводится небольшими порциями (по половинке чайной ложечки) один или два раза в сутки. К четырем месяцам общее количество прикорма может быть доведено до 5 чайных ложек пюре в день. Нужно внимательно следить за тем, сколько съедает ваш ребенок, чтобы знать, сколько еды давать ему в следующий раз. Можно завести дневник и отмечать там, сколько малыш съедает, и сколько вы будете давать прикорма в следующий раз. Контролируйте питание вашего малыша: на первых порах это будет давать положительные результаты и поможет избежать нервозности.

Соки

Как прикорм и расширение меню малыша можно использовать сок. Введение такого прикорма не должно заменять пищу: не следует давать малышу сок до начала еды. Идеальный вариант, который можно и нужно использовать, – давать ребенку прикорм после еды для обеспечения чувства насыщения.

Соки можно вводить сразу, но маленькими порциями, а можно постепенно. Если вашему ребенку нравится сок, и он охотно его пьет, то вы счастливица. Для маленьких «нехочух» существует специальный способ вводить прикорм. Сначала сок разбавляют водой в пропорции примерно 1:1 и дают ребенку. Не слишком яркий вкус не тревожит малыша, и он постепенно привыкает к новому вкусу в его меню. Через некоторое время можете заменить разбавленный сок на обычный.

Важно помнить, что правильное питание ребенка – залог его успешного и гармоничного развития. Не бойтесь экспериментировать и добавлять в меню малыша новые продукты. Делайте это постепенно и не настаивайте, если ребенок не хочет что-то есть и менять в питании – попробуйте снова позже.

Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Лента активности