Основные способы борьбы с отёками при беременности

Основные способы борьбы с отёками при беременности

Отеки на 34 неделе беременности стоят особняком среди всех остальных явлений организма будущей мамочки, поскольку отеки это что-то среднее между патологией и нормой. У беременной женщины можно выделить два главных механизма развития отёчности во время ожидания ребёнка это и нарушение водно-солевого баланса, и нарушение оттока крови и лимфы по венам. И то и другое не особо приятно, и если вы сомневаетесь, есть ли именно у вас такие нарушения, то просто надавите пальцем на кожу – если она моментально выровнялась, то всё в полном порядке, а если же осталась видимая ямка, то, скорее всего, у вас есть отёки. В большинстве случаев сильная отёчность проявляется к концу дня и в летний период.

Отеки на 34 неделе беременности могут иметь и скрытый характер, поэтому следует регулярно посещать врача, который измерит артериальное давление, взвесит вам и примет анализ мочи, выявив тем самым то, есть у вас отеки или же нет. Если не принимать меры, то покалывание на 34 неделе беременности будет ярко выражено, а отёчность перейдёт на всё тело.

Отёки чаще всего встречаются на 34 недели беременности двойней, поскольку женщины постоянно сидят или лежат, а не двигаются, в силу большой нагрузки на ноги и спину. Для таких беременных полезнее всего будет ограничить приём поваренной соли, ведь именно соль задерживает воду в организме, которая впоследствии переходит в отёки. Если шевеления плода на 34 неделе беременности мешают вам находиться в сидячем и лежачем состоянии, то это даже к лучшему, поскольку врачи рекомендуют больше двигаться и не класть ногу на ногу. Также старайтесь не спать на спине, ведь тонус 34 недели беременности, когда добрая половина беременности позади не должен растеряться по пути к рождению малыша.

Стоит заметить, что на 34 неделе беременности отеки ещё не столь выражены, как, например, на 40 неделе, но следить за состоянием своего организма нужно постоянно, поэтому не ленитесь и обращайтесь к квалифицированному специалисту. Да, и не забудьте употреблять больше воды, поскольку если вы начнёте уменьшать потребление воды, организм попытается задерживать воду и, естественно, увеличатся отёки. Будьте предельно осторожны, занимаясь самолечением, ведь таким образом вы можете нанести непоправимый вред и себе, и ребёнку. Лучше вызовите врача на дом, поскольку только знающий человек сможет эффективно помочь вам уменьшить отёки и ту боль, которая нередко проявляется во время сильной отёчности. Знайте, что это очень важно не только при беременности, но и после неё, т.к. отёки могут остаться.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Можно ли детям сыр?
Можно ли беременным стрепсилс???

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Чизкейк-подарок

Другие рецепты

Лента активности