Низкое давление при беременности: причины, симптомы и профилактика

Низкое давление при беременности: причины, симптомы и профилактика

Период беременности, бесспорно, является одним из самых счастливых в жизни женщины, но вместе с тем и самым волнительным. Связано это беспокойство с различными особенностями состояния организма, которые нередко возникают, когда женщина в положении. В частности, беспокоить может пониженное давление при беременности, которое является нередким явлением.

        Стоит учитывать, что низкое давление – это не просто неудовлетворительное самочувствие, но и заметное снижение работоспособности, постоянная слабость и сонливость. Впоследствии заниженные показания давления могут привести к более серьезным проблемам, нежелательным в период вынашивания плода. Профилактикой такой проблемы является более активный образ жизни в виде частых прогулок на свежем воздухе, а также правильное питание и достаточное количество сна. Желательно выполнять все эти рекомендации в комплексе.

Причины

         При отсутствии беременности, если уменьшается нижнее значение отметки прибора для измерения давления, это говорит о слишком частых психоэмоциональных расстройствах, наличии различных заболеваний на гормональном уровне, а также о влиянии метеорологических условий на организм.

Немного иная картина представляется в случае беременности. Небольшие отклонения в пользу снижения тут является нормой, при этом следует четко понимать, что возможными будут два порога – «давление пониженное» и «давление ниже нормы». Нередко человек чувствует себя хорошо даже при пониженном показателе, в этом случае он будет являться верным для конкретного организма.

у беременной низкое давление

Существуют некоторые причины, которые вызывают гипотонические симптомы:

  • Наследственность, которая проявляется в любом состоянии организма. При этом человек не ощущает своего состояния, продолжая вести нормальный образ жизни. В данном случае низкие показатели будут являться нормой, от которой следует отталкиваться.
  • Наличие гипотонии еще до зачатия, часто этому способствует такое заболевание, как анемия. Данный недуг представляет собой уменьшенное количество гемоглобина в крови, в результате чего в тканях возникает дефицит железа. Причиной этому может быть частое выведение железа из организма, вызванное разными явлениями (например, кровотечением), при этом потеря не компенсируется с пищей. Либо организм не может всасывать и усваивать этот микроэлемент из продуктов питания. Ничего не делать и не предпринимать в связи с такой проблемой нельзя, поскольку анемия опасна для плода.
  • Беременность, несмотря на всю прелесть события, является настоящим стрессом для организма. Стресс также может стать причиной понижения давления.

Пониженное давление при беременности: что делать?

Возможные последствия и симптомы

         Слишком низкое давление при беременности опасно, поскольку может привести к возникновению разного рода проблем. За доступ к плоду питательных веществ и кислорода от матери отвечает плацента. Во время снижения давления замедляется кровообращение, что в свою очередь закупоривает путь сообщения матери и ребенка. Это опасно не только на ранних сроках, поскольку ребенок в данном случае не получает нужного количества кислорода. Любой триместр требует беспрепятственного питания плода от матери.

         Поскольку низкое давление при беременности свидетельствует о недостатке в организме матери белка и железа, ребенок в данном случае будет испытывать нехватку кислорода. Если проблему не решать, это опасно тем, что в результате получается кислородное голодание ребенка, приводящее к замедлению роста и развития. В случае слишком резкого повышения давления относительно нормы возможен выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды, если это второй или третий триместр.

         Определить симптоматику пониженного давления с точностью может только врач. Тем не менее, беременной женщине необходимо тщательно прислушиваться к своему организму, чтобы во время суметь определить какие-либо отклонения в состоянии здоровья. К частым признакам пониженного давления принято относить:

  • головную боль тупого характера, частые головокружения;
  • слабость, быструю утомляемость, повышенную чувствительность к температуре воздуха;
  • расстройство сна, которое может выражаться как в бессоннице, так и в слишком заметной сонливости;
  • тошноту, сопровождающуюся учащенным сердцебиением и шумом в ушах;
  • ощущение того, что не хватает воздуха, дышать становится труднее. Особенно часто такими симптомами сопровождается третий триместр;
  • частые обмороки могут быть спровоцированы пониженным давлением;
  • чересчур резкие перемены настроения часто вызваны именно скачками гипотонического характера, поскольку этот показатель напрямую влияет на гормональный фон и, как следствие, на эмоциональное состояние.

         Если сниженное давление вызывает дискомфорт, следует незамедлительно обратиться к врачу, независимо от того, какой триместр беременности. Нередко промедление приводит к развитию некоторых пороков плода.

беременная гуляет  парке

Лечение и профилактические меры

         Наиболее часто пониженное давление наблюдается на ранних сроках беременности, хотя опасным может оказаться второй и третий триместр. Что делать при пониженном давлении?

Профилактические меры в данном случае являются вполне доступными и полезными для любой женщины в положении. Заключаются они в частых прогулках на свежем воздухе, упорядоченном режиме сна и отдыха, сбалансированном питании. Также необходимо свести к минимуму напряжение глаз, а именно отказаться от компьютера.

         Частым явлением при низком давлении считается возникающее чувство голода, которое следует обязательно удовлетворять. Питаться желательно часто, но небольшими порциями. Повысить давление в беременность можно при помощи кофе или крепкого чая. Однако не следует увлекаться кофеином, поскольку это может повлечь за собой неприятные последствия в виде привыкания.

В некоторых случаях врач может прописать прием Цитрамона, который также способствует уменьшению признаков гипотонии. Помогут и такие продукты питания, как лимон, облепиха, шиповник, черная смородина, сливочное масло и яйца. Но употребление некоторых из них может повлечь за собой аллергические реакции.

         Нежелательно увлекаться медикаментозным решением проблемы, поскольку большинство лекарств в период вынашивания плода запрещены. Обязательной является предварительная консультация с врачом. То же самое касается лекарственных трав, поскольку многие из них опасны. Поскольку нередко понижение давления приводит к обезвоживанию, что очень опасно, обильное питье является важной профилактикой. А вот принимать горячие ванны не следует.

Главный источник энергии в период беременности – сбалансированное питание, которое будет включать в себя правильное соотношение белков, жиров и углеводов. Предпочтение необходимо отдавать жирам растительного происхождения, поскольку усваиваются они лучше.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Кабачки в сливочно-чесночном соусе

Другие рецепты

Лента активности