Немного о гигиене тела и косметике

Немного о гигиене тела и косметике

Забота о чистоте тела является необходимым и важнейшим правилом гигиены любого взрослого человека. Беременной женщине рекомендуется принимать душ два раза, причём утром можно стоять под душем с относительно прохладной водой (в зависимости от времени года). Мыться горячей водой категорически не рекомендуется.

Беременным женщинам лучше принимать душ, чем лежать в ванне. Под душем грязная вода стекает с тела, а в ванне женщина вынуждена мыться в самостоятельно загрязнённой воде. Если душа нет, можно мыться мочалкой стоя в ванне с резиновым ковриком на дне.

Во время беременности категорически не рекомендуется делать спринцевание влагалища без назначения врача. Если это следует делать, то только в соответствии с показаниями врача.

В озёрах, реках и других водоёмах купаться можно только тем женщинам, которые очень хорошо плавают, но даже в этом случае стоит плавать под чьим-то наблюдением. Естественно, что вода должна быть чистой и не очень холодной. Рожавшим женщинам не следует купаться во время беременности в открытых водоёмах, так как у них речная вода вместе с бактериями может попасть в открытые детородные органы, а это приводит к нежелательным последствиям.

Беременным женщинам следует тщательно ухаживать за грудью. Рекомендуется обмывать грудь дважды в день тёплой водой и смазывать увлажняющим кремом. Также можно смазывать грудь детским кремом или маслами.

Сейчас всем беременным женщинам известно, что и в этот период полезно заниматься своей внешностью, а не ставить на ней крест как было раньше. Во время беременности иногда меняется форма лица оно становится шире, как бы расплывается. Смягчить эти изменения поможет правильно подобранная причёска и макияж. Декоративная косметика в период беременности может быть такой же, к которой вы привыкли обычно или любой гипоаллергенной. Волосы у беременных иногда быстрее пачкаются из-за повышенной секреции сальных желёз, потому их надо чаще мыть.

Окрашивать или делать химическую завивку волос беременным женщинам не очень полезно, так как в составах этих средств содержатся вредные вещества, которые не следует вдыхать в большом количестве.

Следует ухаживать за руками и ногтями ногти для удобства лучше подстригать коротко и не прибегать в период беременности к наращиванию.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

как выбрать имя для ребёнка???
результаты узи и крови
Кто главный?
Почему ребенок стесняется?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Американские Пэнкейки

Другие рецепты

Лента активности