Мясо и сыр могут навредить ребенку

Мясо и сыр могут навредить ребенку

Бывает так, что привычные нам продукты питания могут причинить вред зарождающейся внутри вас жизни. Дело в том, что многие из них содержат в себе бактерии, которые безвредны, и, зачастую, даже полезны для вашего организма, а вот ребенку они противопоказаны.

Особую опасность для него представляют печеночные паштеты и мягкие сорта сыров. Эти продукты в большом количестве содержат бактерии Listeria, которые сильно повышают риск выкидыша или рождения мертвого плода.

Будьте внимательны при приготовлении куриных яиц и мяса. Эти продукты тоже входят в группу потенциально опасных, и должны отвечать определенным требованиям: они обязательно должны быть свежими, тщательно приготовленными и употребляться в пищу с пылу с жару». Если вы по какой то причине не скушали мясное блюдо или приготовленное в любом виде яйцо, то разогревать его и кушать позже вам нельзя.

Для того, чтобы правильно употреблять в пищу печень нужно знать, что она дает организму. Печень – незаменимый источник витамина A, который необходим как вам, так и вашему ребенку. Избыточное количество витамина A пагубно влияет на организм, он является жирорастворимым, и крайне сложно выводится. Именно поэтому вместо печени будущие мамы принимают определенные пищевые добавки, чтобы избежать риска недостатка или переизбытка витамина A.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Диструктивная пневмония
Кому делали кесарево?
Зубы
Можно ли кормящей маме лимон?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Компот из абрикосов

Другие рецепты

Лента активности