Что делать, если начались ложные схватки у беременной?

Во время беременности самочувствие женщины зависит от особенностей ее организма, поэтому и протекает она в каждом случае индивидуально. Кто-то на последней неделе ощущает себя превосходно, а кому-то весь этот период дался нелегко. К примеру, ложные схватки ощущают далеко не все женщины, вынашивающие ребенка.

Особенности

Ложные схватки – это нормальный процесс в организме будущей матери, который безопасен для плода. Неоднократно было отмечено, что ложные схватки благотворно влияют на плод, ведь во время их появления плацента обогащается кислородом, и в нее проникают необходимые для будущего ребенка питательные вещества.

Впервые определил ложные схватки доктор Брэкстон Хикс, именем которого их принято называть и по сегодняшний день. Такие схватки нередко называют тренировочными. Связано это с тем, что они способствуют подготовке матки к родовой деятельности, а именно обеспечивают ее своевременное открытие.

Во время тренировочных схваток мягкой мускулатуре матки свойственно сокращаться, что и вызывает ощущения, приносящие беременной дискомфорт. В это время матка сокращается, но ее открытие не происходит, поэтому о родовой деятельности говорить рано. К тому же застать женщину ложные схватки во время беременности могут как на 20, так и на 38 неделе, учитывая особенности организма. Но бывают случаи, когда женщина не испытывает тренировочных схваток, и это нормально. Сокращение мягкой мускулатуры матки может не проявляться вовсе либо же быть мало ощутимыми.

Во время беременности ложные схватки могут вызвать такие ощущения, как тянущая боль в нижней части живота, во время которой он каменеет. Интенсивность таких схваток слабая, как и ощущения во время них. Такие приступы являются не периодичными. Если подобные ощущения застали женщину во втором триместре беременности, то, вероятнее всего, это и есть ложные схватки, но подобные ощущения на 38 неделе беременности могут стать поводом для обращения к доктору. Для того чтобы не спутать тренировочные схватки с настоящими, необходимо знать их симптомы и ощущения, с которыми женщина во время беременности может столкнуться:

Во время тренировочных схваток возникают ощущения скованности внизу живота, области паха или же вверху матки.
Дискомфорт, возникающий в результате сокращений мускулатуры матки, фокусируется только в определенной зоне и не распространяется на поясницу, таз, как это бывает в начале родовой деятельности.
Болезненности во время тренировочных схваток практически не ощущается. В период беременности женщина может их не ощущать вовсе или же испытывать некоторый дискомфорт, но не боль. Если на 38 неделе беременности ощущается сильная боль во время сокращения матки, то необходимо обратиться к доктору, так как это может свидетельствовать о приближении родов.
Четкой регулярности при сокращениях матки не прослеживается, поэтому если схватки происходят без четкой последовательности, через разный промежуток времени, то переживать не стоит. Если же их интенсивность возрастает, а частота составляет более 6 раз за час, то речь может идти о настоящих схватках, которые начинаются, как правило, на 38 – 41 неделе беременности.

Действия беременной

Находясь на 38 неделе беременности симптомы ложных схваток, проявляющиеся довольно часто, могут быть небезопасными для будущего ребенка. В этот период будущая мама должна снизить всевозможные факторы, которые вызывают данные симптомы, для этого необходимо:

Свести к минимуму физическую нагрузку и активность.
Избегать ситуаций, в которых женщине свойственно переживать, нервничать.
Снизить половую активность, в процессе которой матке свойственно сокращаться.

Для того чтобы обезопасить будущего ребенка, женщина должна учитывать эти моменты и понимать, что в этот период здоровье малыша прежде всего. Кроме факторов, на которые женщина может повлиять, существуют и те, что ей неподвластны, например, чрезмерная активность ребенка, вызывающая сокращение матки.

Если на более ранних сроках беременности ложные схватки женщина могла не ощущать, то на 38 неделе их присутствие не заметить сложно. Если же появление схваток доставляет дискомфорт, то его можно устранить, используя следующие методы:

Принятие теплого душа или ванной.
Употребление жидкости, например, теплого чая.
Прогулка на свежем воздухе, которая поможет отвлечься и расслабиться.
Упражнения, направленные на дыхание.

На протяжении всей беременности женщина должна внимательно относиться к своему здоровью и не игнорировать какие-либо тревожные симптомы. Особое внимание стоит уделить последним неделям беременности. Ведь роды могут начаться в любую минуту, несмотря на то, на 38 или 41 неделе беременности находится женщина. Отправляться в роддом следует в том случае, если:

Схватки происходят по нарастающей, а промежутки между ними уменьшаются.
Появляются выделения, не характерные для данного периода беременности. Свидетельствовать они могут об отслойке плаценты, отхождении вод или слизистой пробки.
Возникают болезненные ощущения не только в области живота, но и в пояснице, промежности.

Ложные схватки – симптом, свидетельствующий о том, что роды скоро начнутся. Беременная должна быть готова к экстренным действиям в любую минуту.