Какую роль играют сны во время беременности

Какую роль играют сны во время беременности

Многие женщины, находясь в интересном положении зачастую обнаруживают, что только во сне они могут быть более активными. На это есть свои причины: во-первых, ваши мысли в дневное время очень сосредоточенны на беременности, что сразу начинают врываться в ваше подсознание; во-вторых, те неудобства, которые могут быть вызваны беременностью, прерывают ваш сон ночью, вы будите очень часто просыпаться, при этом запомнить конец своего сна будет очень сложно и практически нереально. Так что сны во время беременности вы вряд ли будите помнить. К тому же, такие сны будущих мам не поддаются дешифровке. Естественно, их можно считать абсолютно пустыми фантазиями, но в любом случае вы должны знать, что это некая реакция на страхи и тревогу.

Но, самое интересное, что все ваши сны во время беременности становятся очень частыми и более живыми. И это вполне нормально, даже кошмарные сны во время беременности расскажут вам о неких переживаниях, об эмоциях и чувствах и вам стоит прислушиваться к ним, но не стоит ними глубоко проникаться и пытаться хоть как-то разгадать.

Самое интересное, что все исследования по изучения снов у беременных женщин выявили определённые закономерности, которые являются очень показательными. Вот, например, вода во снах означает мысли о зародыше, который плавает в анатомической жидкости. Если сняться дети, то вначале женщина может даже не видеть чётких очертаний и лица малыша, вы даже во сне можете видеть, как уже воспитываете свою кроху, как качаете его руках и так далее. Но даже если вам явились страшные сны во время беременности не стоит обращать на это внимание, это может быть следствием стрессов и депрессий, которые связанны с изменением уровней гормона.

Поверьте, гормоны, влияющие на ваши эмоции, могут воздействовать на вас во сне, это объясняет то, что сны становятся совсем другими. Сны могут меняться и уже к концу третьего триместра беременности большая часть сна приходиться на быстрый сон и во время него будет отдыхать ваше тело, но, ни коем образом не мозг. Вам могут даже сниться эротические сны во время беременности, так как многие женщины боятся того, чтобы им муж не изменял.

Поэтому вам необходимо побольше высыпаться, меньше переживать, а также избегать многочисленных стрессовых ситуаций, это может привести также к не высыпанию. В ваших снах будет отображаться всё, что вы переживаете, всё, о чём вы думаете и что хотите сделать. В связи с этим, ложась спать вам стоит даже не задумываться над теми проблемами, которые вы уже пережили.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Мункачини

Другие рецепты

Лента активности