Советы диетолога

  • Питание на 13-й неделе беременности

    Питание на 13-й неделе беременности должно быть комплексным и рациональным, об этом не перерастают говорить диетологи и врачи. На самом деле организм женщины запрограммирован под вынашивание малыша и внутри нее есть все, что ему необходимо для полноцен...

  • Питание на 35-й неделе беременности

    Во время беременности очень важно позаботиться о том, чтобы вашем рационе питания были все необходимые витамины и полезные вещества, которые отвечают за рост и здоровье вашего малыша и ваше состояние. Питание на 35-й неделе беременности играет очень ва...

  • Питание на 42-й неделе беременности

    Первая половина беременности считается самой тяжёлой для женщины в плане привыкания к новому положению, но следует заметить, что в плане питания она намного легче, нежели вторая половина беременности. И дело даже не в том, что необходимо контролировать...

  • Оптимальное питание на 41-й неделе беременности

    41-я неделя беременности ознаменовывается для будущей матери либо постоянными стрессами, либо наслаждением от грядущего материнства, поскольку всё всецело зависит от характера женщины. Но ни одна будущая мать не должна забывать о правильном питании даж...

  • Правильное питание на 40-й неделе беременности

    Находясь на сороковой неделе беременности, вы, скорей всего, уже готовы к родам. Но, на самом деле, 95% малышей не появляются на свет в назначенное время: 25% приходят раньше, а 70 позже. Когда началась эта – по идее, последняя и решающая &ndash...

  • Питание на 39-й неделе беременности

    Проснувшись однажды утром на тридцать девятой неделе вы почувствуете, что дышать вам стало намного легче, а ощущения напоминают те, которые были приблизительно на двадцатых неделях. Да, конечно же, животик никуда не исчез, наоборот он всячески напомина...

  • Питание на 38-й неделе беременности

    Как известно, 38-я неделя беременности срок, когда с дня на день могут начаться роды. Именно поэтому организм женщины должен быть хорошо подготовлен к этой нелегкой работе – рождению малыша. Конечно, это не означает, что нужно кушать много и всё...

  • Питание на 31-й неделе беременности

    Вы на тридцать первой неделе беременности, поэтому вам стоит уже задуматься над многими вещами, ведь вы ждёте появления на свет своего малыша. Достаточно важную роль играет питание на 31-й неделе беременности, от него будет зависеть очень многое. Специ...

  • Питание на 37-й неделе беременности

    Питание на 37-й неделе беременности, как и на любом другом сроке, является очень важным моментом, ведь будущая мать и ее плод, должен быть обеспеченными всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, которые так необходимы, и прежде всего для...

  • Питание на 36-й неделе беременности

    Существенные изменения происходя в организме женщины на тридцать шестой неделе беременности. Они по большому счёту связаны с подготовкой к родовой деятельности и послеродовому периоду. Значительно усиливаются болевые ощущения области таза, из-за того, ...

  • Питание на 34-й неделе беременности

    На тридцать четвёртой неделе беременности будущая мать должна тщательно следить за своим питанием. Ведь на протяжении достаточно длительного времени, вы постоянно передавали кальций для формирования зубов и костей малыша. Ведь это сможет предупредить а...

  • Питание на 33-й неделе беременности

    Женщина, находящаяся на последних неделях беременности, испытывает максимальные нагрузки. Растущий плод оказывает давление на печень и почки будущей мамы. Иногда происходит осложнение в работе сердца, так как купол диафрагмы теснит его и заставляет при...

  • Питание на 32-й неделе беременности

    Всё, что ваш плод получает для роста и своего развития, попадает к нему с помощью крови матери: балки, витамины, фосфор, кальций, жиры, железо и другие полезные вещества. Итак, каким же всё-таки должно быть питание на 32-й неделе беременности? Ита...

  • Питание на 29-й неделе беременности

    Плод на 29-й неделе беременности вовсю продолжает расти и развиваться, а потому будущая мать все отчетливей начинает чувствовать некий дискомфорт, что вполне естественное явление, поскольку органам женщины становится все теснее с многократно увеличенно...

  • Питание на 28-й неделе беременности

    Питание на 28-й неделе беременности должно быть максимально осторожным! Очень важны витамины на 28 неделе беременности и много е другое... Каких продуктов следует избегать? - Некоторых морепродуктов. А именно: акула, меч-рыба, королевская макрел...




Мамина кухня

Баба гануш

Другие рецепты

Лента активности