Как научить ребенка переворачиваться на живот и обратно?

Как научить ребенка переворачиваться на живот и обратно?

Приятно наблюдать за развитием ребенка: совсем кроха, но умеет улыбаться, гулит, радуется маме, тянет к ней ручки.

С 3-4 месяцев младенец начинает поворачиваться на бок, через месяц переворачиваться со спины на живот. К полугоду кроха осваивает и обратные движения, с живота на спину. Небольшие расхождения с нормой допустимы. Если появляются сложности, взрослые могут помочь и научить дитя важному навыку.

Подготовка

Крохе будет легче и проще переворачиваться, если предварительно подготовить его мышцы к этому процессу. Гимнастика укрепляет мускулатуру спины, шеи и живота грудничка. Ее делают, начиная с трехмесячного возраста, предварительно заручившись согласием врача:

  1. По очереди сгибайте ножки ребенка в коленных суставах. Движения напоминают популярное упражнение Велосипед.
  2. Ребенок прочно обхватывает ручками большие пальцы взрослого. Разведите ручки малыша в стороны, потом сведите их на грудке крохи. Затем попытайтесь осторожно подтянуть младенца за ручки к себе.
  3. Выкладывайте ребенка на животик, постепенно увеличивая время до 810 мин.

малыш лежит на животике

Хорошую службу может сослужить и массаж, о тонкостях которого рассказывается в следующем видео. Не во всех случаях нужна помощь специалиста. Основные упражнения, поглаживания и растирания, которые детально продемонстрированы на видео, по силам освоить маме или папе.

Для трехмесячных малышей процедура продолжается не более 15 минут. Хороший пример маминого массажа представлен в коротком видео.

Когда наступает время для развития нового навыка? Если кроха уверенно держит голову, опирается на ручки, полон энергии и любопытства, пора научить чадо переворачиваться.

На бочок

Умение повернуться на бок — половина успеха. Подготовьте просторную, не слишком мягкую поверхность. Поместив на нее малыша, положите сбоку яркую вещь, лучше всего игрушку. Заинтересовавшись предметом, дитя сначала протянет к нему ручку, а потом и весь корпус.

Повороты налево и направо отрабатывают с одинаковой интенсивностью. Сумели научить кроху поворачиваться со спины на бок? Приступайте к освоению переворотов.

переворот на бок

Со спинки

Исходное положение — младенец лежит животиком вверх.

Стимул — игрушка

Попробуйте заинтересовать малыша игрушкой. Покажите ему яркую погремушку, издающую мелодичный звук, на расстоянии 50—60 см от лица ребенка. Медленно передвигайте привлекательную цель вправо и влево, вверх и вниз, уменьшая дистанцию. Когда кроха заинтересуется, отведите игрушку в сторону. Младенец потянется за погремушкой и сделает попытку перевернуться. Если самостоятельный маневр у малыша не вышел, аккуратно довершите его. Когда упражнение завершено, отдайте желанный предмет в детские ручки.

С опорой

  • Осторожно согните одну ножку ребенка в коленном суставе, заведите ее на другую. Поверните таз малыша в ту же сторону. Половина работы сделана — кроха повернулся на бок. Теперь подайте ему свободную руку: ухватившись за нее, младенец сможет перевернуться на живот.
  • Пусть дитя крепко захватит вас за руку. Вторую руку подставьте ему под пятки, создав упор. С такой опорой переворачиваться со спины на живот гораздо удобнее.

Научить поворотам можно и с бокового положения.

За погремушкой

Перед младенцем, повернутым на бок, на небольшом расстоянии положите игрушку. Создайте опору со стороны спины, например, подставьте свои ладони. Стремясь достать погремушку, кроха попробует повернуться.

С животика

Научить грудничка обратным движениям проще: малыш уже наработал собственный опыт.

Исходное положение — кроха лежит спинкой вверх.

Снова игрушки

Вновь поможет погремушка, которую медленно перемещают, добиваясь внимания ребенка. Затем игрушку кладут на небольшом расстоянии чуть в стороне. Крохе захочется приблизиться к заманчивой цели, и он потянется в сторону игрушки. Если самостоятельно переворачиваться со спины на живот не получается, осторожно помогите младенцу.

малыш с игрушками

Тренируя ручки

Немного приподнимите лежащего малыша, дав ему возможность опереться на ручки. Подобный упор необходим, чтобы успешно переворачиваться на живот. Следите за безопасностью, особенно остерегайтесь ушибов головы.

В спокойной обстановке

Чтобы мышечный аппарат развивался равномерно, тренируют повороты в обе стороны. Желательная кратность для каждого упражнения — по 2—3 минуты до 3—4 раз в день. Подробные инструкции приведены в видео. Они будут особенно полезны, если возникли трудности, наблюдается отставание в развитии. Контрольной точкой, как подчеркивается в видео, является полугодовой возраст. В это время грудничок уверенно овладевает способностью переворачиваться.

Не пытайтесь сделать все работу за ребенка: ваша задача — научить, обеспечить опору и безопасность во время занятий.

На видео показано, какими движениями мама может помочь крохе в освоении переворота. В их числе — легкие поддержки и подталкивание, аккуратная страховка головы. Маме достаточно повернуть дочку на бок, остальную операцию малышка совершает сама. Дополнительным плюсом является радостная и спокойная атмосфера, переданная на видео.

Занятия проводят, когда самочувствие малыша хорошее, а настроение — бодрое и веселое. Важно и состояние родителя, взявшегося научить ребенка необходимому навыку. Не беритесь за дело, если раздражены или утомлены.

У вас и ребенка имеются прекрасные перспективы: в ближайшем будущем кроха начнет ползать, а потом ходить. Пусть освоение новых возможностей станет источником позитивных эмоций для всей семьи.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

отравление угарным газом
Можно ли бруснику кормящей маме?
Почему беременным снятся кошмары?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Халва (raw)

Другие рецепты

Лента активности