Как я похудела на 7 кг за 2,5 месяца    Что можно: любое нежирное мясо, птицу, рыбу, овощи, фрукты, яйца, молочное, каши (можно со сливочным маслом) и прочее. Питаться небольшими порциями 4-5 раз в день. Результат такого здорового писания – 7 кг. За 2,5 месяца. Есть вопросы, отвечу =)     а кормящим мамам можно ее придерживаться????и какие фрукты и [...]