Запомнить меня

Спорт и питание

Ответов: 6 Читали: 2241


Вопрос в следующем:



тренировки в непростые дни месяца прекращать или нет? И стараться ли соблюдать ли режим питания, если в этот период есть хочется постоянно, так, что в рот лезет что попало, лишь бы съедобное? Или можно расслабиться и ничего не делать, пусть организм отдыхает?

  • Нравится


Смотря как вы переносите эти дни. Например, моя подруга вообще помирает в такие моменты. А я даже не замечаю никаких изменений. Если чувствуете себя хорошо, то занимайтесь как обычно.

Написала margosha19 в 2016-08-02 18:13:58


Смотря как вы переносите эти дни. Например, моя подруга вообще помирает в такие моменты. А я даже не замечаю...


Я вообще тренировки бросила, не мое это)))


и я так решила для себя) что это не моё

Написала yaroslava88 в 2017-06-13 19:36:44


и я так решила для себя) что это не моё


ДевочкаДевочка


я занимаюсь как обычно - кардио, силовая, пресс.

Написала lenchik в 2017-06-14 19:07:28


я занимаюсь как обычно - кардио, силовая, пресс.


И вечно собой не довольна)))

Ответить
Назад к списку тем