Дыхание при родах

Любая беременная женщина должна понимать, что правильное дыхание при родах помогает снизить болевые ощущения при схватках. Для того, чтобы освоить технически технику, которая поможет осуществить правильное дыхание во время родов, необходимо на последнем триместре вынашивания малыша регулярно посещать занятия, обучающие женщин всему, что им пригодится в момент потуг. Если этого не делать, то женщине будет сложно в момент рождения малыша, так как обезболивающие средства вводятся в экстренных случаях. Классическая техника дыхания при родах основана на вдохе и выдохе. Если больно, то надо выдыхать, а если боль утихла, то надо вдыхать. Если заранее наладить ритм дыхания и производить ежедневные тренировки, то все навыки очень помогут женщине родить своего малыша безболезненно.

В таком деле, как подготовка к родам, дыхание играет немаловажное значение. Как правило, акушеры все время напоминают будущей маме, в какой момент она должна дышать часто, а когда можно и замедлить дыхание. Очень часто женщина учащает дыхание при родах, так как схватки становятся с каждой минутой все больнее и больнее. Конечно, сильные боли для неопытной женщины - это большой стресс, при котором она забывает о том, что заранее изучала и может просто кричать от боли. В этом случае дыхание при родах может повредить малышу, так как женщина зажимает каналы выхода малыша. Надрываясь от крика, молодая мама даже и не предполагает, какие последствия ожидают ее. Тем более, что боль не уменьшается, а увеличивается от этого тоже.

Если удается вспомнить, какое дыхание при родах наиболее целесообразно, то весь процесс выхода маленького чуда на свет станет для всех безболезненным и незаметным. Опытные акушеры, перед тем как принимать роды, обязательно напоминают женщине о том, что она должна делать и как дышать. В момент появление головки малыша женщина должна участить ритм своего дыхания, тем самым поспособствовав половым органам раскрыться для того, чтобы малыш смог попасть в руки к акушерке целым и невредимым.

Существует еще техника дыхания с помощью "веселящего газа", которая также способствует снижению болевых ощущений в момент появления схваток. Для данной техники используется специальная маска, содержащая смесь закиси азота с кислородом. Как только начинаются схватки, женщине дают дышать в эту маску и, по мере затихания боли, ее убирают до следующего раза. Для первой потуги необходимо глубоко вдохнуть воздух, а на выдохе тужиться, тем самым помогая малышу выходить на свет. Делая это без лишней паники, женщины рожают здоровых малышей.

Источник: http://StranaDetstva.ru