Тефтели из кабачков

Время приготовления: 30 минут

О блюде

Вкусные и простые тефтельки

Ингредиенты

  • Кабачок
    1 шт
  • Манная крупа
    1 стакан
  • Вареный рис
    4 ст.л.
  • Соль, соус
    по вкусу

Инструкция

  1. Кабачок измельчить (я в блендере это сделала), смешать с крупой, солью и рисом
  2. Вылепить шарики и сварить их в 1 л кипящей воды в течение 2-3 минут
  3. Тефтели из кабачков  - рецепт с фото - Шаг 1. Готовые шарики (аккуратно, они нежные)переложить в форму для выпечки, залить соусом (у меня томатный) и поставить в духовку.
  4. Запекать 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Лента активности

Мамина кухня

салатик ОАЗИС

Другие рецепты