Мороженое лайт

Время приготовления: 1

О блюде

тем,кто худеет

Ингредиенты

  • Нежирный творог – 150 гр
    1% Кефир – 150 гр., Банан – 130 гр., Изюм – 15 гр., Минеральная вода – 50 мл, Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм. Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжига

Инструкция

  1. Взбить все ингрединты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
Обсуждение

5 комментариев

Прокомментировать

Комментарии

  • ха! рецепт с контакта смоей стены!

  • тебя же нет в контакте

  • *
    Планирую

Оставить комментарий



Мамина кухня

Блины сдобные

Другие рецепты

Лента активности

Мамина кухня

Блины сдобные

Другие рецепты