Льняная каша

Время приготовления: 5 мин.

Количество порций: 1

О блюде

Вкуснее манной и, несомненно, полезнее

Ингредиенты

  • семена льна
    1/4 чашки
  • ягоды
    1/2 чашки
  • вода
    1/2 чашки
  • сироп топинамбура или мед
    по вкусу

Инструкция

  1. Семена льна размолоть в кофемолке, смешать с ягодами и водой и протереть блендером.
    Процесс занимает от 3 до 5 минут. Полезная вкусная сытная каша готова.
Источник: Льняная каша
Обсуждение

3 комментария

Прокомментировать

Комментарии

Оставить комментарий



Лента активности

Мамина кухня

Красный салатик

Другие рецепты