Продолжительность послеродового периода и что важно знать о нем каждой молодой мамочке?

Продолжительность послеродового периода и что важно знать о нем каждой молодой мамочке?

Послеродовой период у женщины можно охарактеризовать как с физиологической, так и с психологической стороны. Изменения происходят во всех сферах жизни мамочки. Вполне естественно, что женщин интересует продолжительность послеродового периода. Но если физиологическая сторона вопроса исследована и четко определена, то с психологическими изменениями все намного сложнее. Сколько будет длится послеродовой период?

Физиологические особенности

Восстановительный период после родов может занять от 6 до 8 недель. За это время организм должен полностью вернуться в норму. Исключение составляют молочные железы: они набухают, готовясь к кормлению ребенка. Если роды прошли без осложнений, состояние мамочки должно быть стабильное, аппетит в норме. Температура тела может колебаться в пределах 37 градусов: это тоже считается нормальным.

В послеродовой период в течение нескольких дней могут быть проблемы с мочеиспусканием. Мочевой пузырь и мочеиспускательный каналы еще в состоянии отека, поэтому могут происходить задержки в процессе. Однако уже через несколько дней акт мочеиспускания восстановится.

В первые дни после родов нужно следить и за питанием роженицы. В нем должно присутствовать достаточное количество калорий, а вот потребление клетчатки надо ограничить. Помогают вернуться в норму и активные перевороты с боку на бок.

После родов матка некоторое время остается растянутой, а внутри она больше похожа на открытую рану. В течение 2-3 недель женский орган будет сокращаться, и уже через месяц вернется в прежнюю форму. Одновременно происходит заживление и восстановление слизистой матки. В течение первых недель женщину будут беспокоить лохии кровянистые выделения, бояться которых не стоит, это норма.

В половой сфере в первые 6-8 недель (ранний послеродовой период) должен наблюдаться покой. Если женщина полностью здорова, по истечении этого периода она может возобновить половую жизнь.

Это основные особенности послеродового периода женщины в области физиологии. Если состояние женщины стабильно, уже через 2 месяца она может вернуться к обычной жизни.

Сколько может продолжаться послеродовой период, если в ходе родов или после них были обнаружены осложнения?

Теперь все зависит от состояния роженицы и характера проблемы. Состояние женщины может ухудшиться по нескольким причинам:

  • Инфекции родовых путей. Если в процессе родов произошло инфицирование, состояние мамочки после родов может резко ухудшиться. В этом случае лечение нужно будет продолжить в стационаре. Если приходится принимать или колоть антибиотики, решается вопрос о дальнейшем кормлении ребенка и переводе его на искусственное кормление.
  • Женщине было сделано кесарево сечение, и после него начались осложнения. Могут долгое время не заживать швы. Если операция была проведена не совсем аккуратно, или в ходе родов возникли сложности, лечение придется продолжить. Часто для мамочек столь длительные врачебные процедуры становятся стрессом, не только физическим, но и моральным.
  • Не всегда грудное кормление удается наладить сразу. Порой мамочку мучает лактостаз, который легко может перерасти в мастит инфекционное заболевание. Трудности с грудным кормлением влияют не только на физическое, но и на эмоциональное состояние роженицы.

Последнее играет немаловажную роль и во многом определяет, как будет вести себя мамочка.

В поздний послеродовой период эти проблемы, как правило, уходят. В самом тяжелом случае может развиться послеродовая депрессия.

Психологическое состояние

Если физиологические особенности состояния женщины можно ограничить определенным периодом, то психологическое состояние вряд ли можно ограничить какими-то рамками. Большую роль в определении психологического состояния роженицы играют гормоны.

После рождения ребенка меняется и уровень гормонов в женском организме. Их количество существенно понижается. Такая же ситуация происходит со всеми представительницами прекрасного пола перед месячными. Они испытывают депрессию, неконтролируемые перемены настроения. В медицине токае явление известно как ПМС (предмесячный синдром).

В послеродовой период женщина также может испытывать депрессивное состояние. Не стоит корить себя или думать, что вы плохо заботитесь о ребенке. Это вскоре пройдет. Следует помнить, что организму пришлось проделать большую работу, чтобы ваш малыш появился на свет. Теперь вас есть право морально и физически отдохнуть.

Чтобы вы не чувствовали себя усталой, близкие должны оказывать вам свою помощь. Не стесняйтесь ее принимать. Муж, бабушки, тети, подруги могут погулять с ребенком, помочь убрать в доме или помыть посуду. А в это время вы сможете отдохнуть и привести себя в порядок. Чтобы не думать постоянно о своем нынешнем положении, находите возможность пообщаться с мужем или друзьями на другие темы: это отвлечет и развеет ваши сомнения и терзания.

Такое состояние может продолжаться около 2 недель. Когда ранний послеродовой период завершается, психологическое состояние женщины обычно налаживается. Если для психологического восстановления роженицы нужно больше времени, близким следует внимательно отнестись в ней.

Если послеродовой период у женщин длится дольше, и депрессия не проходит, мамочку следует показать специалисту. Иногда депрессия принимает угрожающие формы: мамочка может нанести вред себе или ребенку.

Чтобы депрессия не захватила женщину, ее близким нужно брать часть забот на себя и давать роженицы отдохнуть от домашних дел и забот о ребенке.

Уход за малышом

Большую часть времени женщина посвящает уходу за ребенком. Лучше всего, если в послеродовой период у женщин кто-нибудь из близких возьмет на себя часть забот по уходу за малышом. Это могут быть гигиенические процедуры, прогулки, во время которых мама сможет отдохнуть дома.

женщина с малышом

В процессе ухода важно соблюдать гигиену и режим. С первых дней мамочке предстоит наладить режим кормления. Следует знать, что есть два вида кормления: по требованию и по часам (через каждые три часа). Какой путь выбрать, решает женщина. Все зависит от особенностей поведения малыша, его насыщаемости и других факторов.

Пупок в первую неделю после родов врачи советуют не мочить и ничем не смазывать: тогда он заживает естественным путем. Купание производится после 1 недели в теплой кипяченой воде.

Через 2-3 дня после выписки из роддома, если погода хорошая, можно начинать гулять с ребенком, постепенно увеличивая время пребывания на улице.

Сколько длится ранний и поздний периоды восстановления у женщины, порой бывает трудно сказать. Следует знать, что физиологически у здоровой женщины все последствия родов исчезают через пару месяцев. Однако исключения возможны, и тогда послеродовой период затягивается. Близкие роженицы должны понимать, что в этот период она испытывает колоссальные нагрузки не только физические, но и моральные. При вовремя оказанной помощи удается избежать серьезных последствий. Сколько будет длится послеродовой период в моральном отношении, зависит и от близких.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Говядина в фольге

Другие рецепты

Лента активности