Что необходимо знать о 35-й неделе беременности?

Что необходимо знать о 35-й неделе беременности?Итак, наступила долгожданная тридцать пятая неделя беременности, какие же полезные советы о 35-й неделе беременности помогут вам справиться в тех или иных ситуациях. Тем более что роды на 35 неделе беременности не будут являться неожиданностью, а малыша уже не назовут недоношенным. На этом сроке ваш малыш будет весить около двух с половиной килограмм, а его длина, начиная от макушки до самого копчика около тридцати трёх сантиметров.

На 35 неделе беременности шевеления вы будите чувствовать достаточно хорошо, малыш будет вести себя активно, поэтому. зачастую вы не сможете заснуть даже ночью. Поскольку малыш на таком сроке всё прекрасно слышит и различает мамин голос, попробуйте спеть ему песенку, рассказать сказку.

Так же, в этот период происходят изменения и с вашим телом. Дно матки находится над пупком около пятнадцати сантиметров. Если у вас на 35 неделе беременности болит живот, а также на 35 неделе беременности появились выделения красного цвета это говорит о том, что у вас начинается родовая деятельность.

К тридцать пятой неделе вы должны были прибавить в весе до тринадцати килограмм. Запомните, вам не стоит переедать на последней неделе беременности, так как это может негативно отразиться во время родов и на вашем малыше. Подумайте над этим и не поддавайтесь желанию, вам осталось помучатся ещё чуть-чуть.

Что касается будущей матери, но её живот доставляет ей немало хлопот, теперь ей стало труднее спать, ведь голова малыша, которая опустила во внутренние кости таза давит на все органы. В следствии чего у вас болит поясница, вы чувствуете усталость и медленней стали двигаться. Спать вам приходится исключительно на боку. Но вам просто необходимо чем можно больше гулять по свежему воздуху, наслаждаться приятными моментами, слушать успокаивающую музыку, ну и, конечно же, правильно питаться. Обязательно послушайте полезные советы о 35-й неделе беременности.

Ни в коем случае не стоит сидеть на одном месте очень долго, так как из-за этого может появиться у вас геморрой. Не стоит ходить на каблуках, из-за большого давления у вас может появиться варикозное расширение вен. В общем, за собой вам придётся очень тщательно смотреть. Ваш рацион питания в этот период должен быть правильным, сюда должны входить все необходимые витамины и полезные вещества. Помните, ни на какие диеты вам нельзя садиться, это вы будите делать только после родов. Так или иначе, а для нормальных родов вам просто необходимо следить за своим весом и стараться не переедать на последней недели беременности.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Овсяное печенье

Другие рецепты

Лента активности