34-35 неделя беременности

35 неделя беременности

Будущая мама начинает чувствовать беспокойство, мысленно ожидает схваток, а головка крохи уже опустилась для будущих родов вот она, тридцать пятая неделя беременности!

Наступает пора запасаться теорией в вопросах того, что нужно делать при схватках. Просмотренные видеолекции о том, как устранить незначительный тонус матки, правильно дышать (чтобы не навредить малышу и себе), что нужно еще положить в сумку в роддом, и какие делать массажные движения для снятия болей в период схваток – самое главное.

Но на 34 – 35 неделе (акушерская схема исчисления называет этот период – 8 месяцев и 3 недели) лучше не смотреть видео о появлении малышей на свет (форум). Для возбужденной нервной системы будущей мамочки будет более приятным просмотр доброго художественного кино. Кстати, уже сейчас пора обсудить с папой, будет ли он принимать участие в родах. Появление ребенка иногда происходит уже на 34 – 35 неделе. Это еще не норма, но кроха уже вполне сформировался. Уверенные шевеления говорят именно об этом, хотя рост продолжается!

Мама, папа, я большой?

Развитие плода уже позволяет ему появиться на свет. Рожать уже физиологически можно, ребенок сформирован. В этот период, на 34 – 35 неделе, он почти такой, каким его скоро увидят родители. Каждые 7 дней несут что-то новое:

  1. Приблизительный вес плода – 2,5 – 2,7 кг. Ребенок продолжает «округляться». Сейчас жир скапливается в плечиках (вес приблизительный).
  2. Рост плода – около 46 см. Карапузу уже неудобно двигаться, но шевеления хотя бы раз в час – это норма. Малыш может не двигаться во сне, но небольшие толчки все равно ощущаются (это и низ живота, и другие части материнского тела). Увеличивается и окружность головы, грудной клетки и животика.
  3. Глазки плода периодически открываются и закрываются, их цвет, как и оттенок волос, будут такими же, как и при родах. Ноготки не прекращают рост, уже перекрывают ногтевую пластину (форум).
  4. В конце 34 – начале 35 недели у крохи более очерченными становятся ступни. Шевеления и толчки ими особенно болезненны для мамы.
  5. За эти 7 дней он порядком увеличил свой вес – на 200 граммов. Такое будет происходить до родов. Рост тоже еще увеличится.
  6. Ребенок начинает активно накапливать меконий – продукты распада жизнедеятельности. Проще говоря, это каловые массы малыша.
  7. В конце 34 – 35 недели происходит принятие малышом правильной позы для родов. Ребенок опускается в самый низ маминого живота. Если головка плода опустилась, повернувшись личиком к спине мамочки, то такую позу считают идеальной – это норма.
Важно! Если упражнения для переворачивания ребенка вниз не помогают, возможно, врачи назначат внеплановое УЗИ. Так будет более понятно, как расположился малыш, и что нужно предпринимать, если вниз опустилась не головка (бывает и неправильное положение плода, но врачи предпринимают все безопасные меры, чтобы ребенок перевернулся сам).

Сейчас ребенок тоже испытывает дискомфорт от однообразного положения, поэтому постоянно выпячиваемые ручки и ножки – это…красиво. Почему бы беременной маме не сделать на 34 – 35 неделе фотосессию (см. форум). Главное, чтобы этот период не омрачали отеки, тошнота, тонус матки, когда тянет низ живота. Ближе к родам будет не до того. Пока жизненный тонус высок, надо успеть запечатлеть один из лучших периодов жизни – ее самое начало.

Если наступят такие симптомы, как понос, живот резко каменеет и не отпускает, немного болит, – нужно вызывать скорую помощь. Если начнутся схватки, рожать уже можно. Но в легких плода еще недостаточно специального вещества, расправляющего их после родов. Профессионалы помогут, и все будет хорошо. Если добавляются тошнота, отеки, это признак гестоза (позднего токсикоза беременных).

Ребенок уже почти готов к встрече с мамой. Нужно, чтобы она ответственно подходила к этому моменту, а также их общему здоровью на 34 – 35 неделе самого интересного периода жизни.

будущая мама

Прислушаться к себе

Будущая мамочка чувствует, что с ней происходит череда изменений, к которым сложно привыкнуть. Главное – уделить внимание вопросам своего физического и психологического состояния:

  • Терпение за одышку и изжогу будет вознаграждено – после 35 недели (это акушерская неделя, гестационная – 33-яя) живот опустится в самый низ. Сейчас он возвышается над заметно округлившимся пупком сантиметров на 15. Но, опустившись в низ, малыш приблизится ко дню родов, а мама вздохнет с облегчением.

 Мамин пупок после родов вернется на место, а пигментная полоса, разделяющая ее живот, со временем исчезнет. Срок зависит от индивидуальных особенностей женщины (см. форум).

  • Если размеры плода значительные, и дышать маме трудно, болит спина, стоит посещать бассейн (плавание разгружает спину, уменьшает тонус живота). Также поможет поза на четвереньках, когда живот расслаблен и не оказывает влияния на легкие женщины в положении. Но если он тянет, каменеет, лучше отдыхать, можно прилечь (это тонус матки).
  • Все внимание – на ощущения.

Если живот болит, это всегда потенциально опасный признак, даже знакомый многим мамочкам тонус нельзя недооценивать. Нужно полежать и успокоиться. Если живот по-прежнему тянет, он каменеет, к этому добавились непривычные влагалищные выделения и понос, нужно звонить в скорую помощь. Из поликлиники можно будет уже вернуться с малышом на руках, ведь так начинаются роды (каменеет живот в случае гипертонуса).

  • Умеренные выделения из груди – это молозиво, они считаются нормальными (выделения желтого, белого цвета).
  • Гестоз (за счет лишней жидкости увеличивается и вес женщины). Это еще одна возможная патология беременных на 34 – 35 неделе. Из-за инфекций в организме женщины, стрессов, эндокринных нарушений или проблем с почками гинекологи ставят этот неприятный и опасный диагноз. Также в группу риска входят женщины с отрицательным резус-фактором, когда у мужа – резус положительный. Отеки и понос могут сопровождать гестоз.

Поздний токсикоз проявляется в виде таких нарушений, как тошнота, иногда с рвотой, появляются отеки, включая ноги, руки, пальцы, лицо. Отеки говорят о нарушенной функциональности почек, поэтому соленое в рационе нужно уменьшить, а количество жидкости оставить стандартным – около 2 литров, но не более. Отеки бывают физиологическими, когда нарушается водно-солевой баланс, а бывают более опасные. Именно таких при гестозе нужно опасаться. В моче появляются «хлопья» (это белок), женщина страдает от болей в височной части головы.

  • Выделения. Их не должно быть, но узнать, нормальные ли они или говорят об инфекциях, отходе околоплодных вод или частичном недержании мочи, потому что мочевой пузырь сейчас все время сдавлен малышом, необходимо. Изучив выделения, опытный гинеколог может сразу понять, что начинаются роды, или нужно проходить лечение и дожидаться еще хотя бы пару недель.
  • Тонус матки. Когда каменеет живот, это состояние говорит о сокращении маточных волокон. Если тонус (напряжение) происходит чаще, чем через 4 или 5 ч, длится дольше минуты, то это не тренировочные схватки, а самые настоящие. Ноющий низ живота тоже должен насторожить, как и отеки и понос. Без врачебной помощи здесь не обойтись. Часто именно с такого явления, как понос, начинается отхождение пробки и вод. Понос должен насторожить. Тонус матки иногда устраняется обычным постельным режимом и эмоциональным покоем.

В этот период у будущей мамочки два явных союзника: мобильный телефон, по которому ей можно будет звонить в поликлинику или в скорую помощь, а также…шевеления крохи. Они подскажут, что малыш делает, все ли с ним в порядке. Шевеления можно воспринимать как ответ на мамины поглаживания. Только надвигается стрессовая ситуация – нужно погладить низ живота и успокоить карапуза, он ведь тоже переживает! Его мозг уже полностью сформирован, он понимает многое.

вопрос

Как дела у мамы?

Для беременной женщины 35-ая неделя становится новой страницей в уже знакомой книге. Она уже привыкла, что наибольшая ее окружность продолжает расти (хотя скоро начнет опускаться в самый низ), требуемые анализы на выделения сданы, тошнота еще (или уже) не одолевает, но вес еще беспокоит. Если появляются отеки и понос, нужно обратиться к врачу. Настало время сконцентрироваться на себе:

  • Увеличивается выработка гормонов надпочечниками. Эти выделения повышают стрессоустойчивость организма (беременность – всегда испытание для женского организма), поэтому у будущей мамы может появляться меланхоличное настроение (рост тревожности).

Побыть наедине с собой и ощутить единение с малышом через шевеления – ее законное право. Но впадать в апатию и грусть – противопоказано. Нужно больше общаться с приятными людьми и окружать себя только позитивом.

  • Нередко тоска наступает, когда женщина вспоминает свой вес до беременности – и тот, что сейчас. К 8 месяцу и 3 неделям вес может прибавиться в количестве +11 – 15 кг, главная окружность – животик – еще растет. Если вес увеличился больше, нужно обратить внимание на раздельное и/или дробное питание. Глюкозу полностью исключать нельзя, но можно употреблять без фанатизма, в маленьких порциях.

Лишний вес помешает самой маме во время родов, а также усложнит родоразрешение.

  • Судороги укажут на пережатые сосуды на ногах или отсутствие должного количества кальция и витамина Д. Отеки и понос – иногда признаки нарушений в питании. Понос свидетельствует о пищевом отравлении, недостатке клетчатки.

Важно! Кальций без жиров не усваивается, что так нужно беременной женщине, а откладывается в почках. Поэтому лучше съесть немного жирного творога, чем большое количество обезжиренного.

Пока до запланированных родов еще есть время, нужно посвятить его полностью себе. Кроха внутри будет только признательна.

Фото животиков и УЗИ на 35-й неделе

Обсуждение

2 комментария

Прокомментировать

Ощущения мам на 35-ой неделе беременности

  • на 35 недели мы поехали знакомится с больницей, делали там цтг, все показывали, было интересно и страшно!

  • Ничего нового. самочувствие хорошее. иногда тошнит, правда. Опять тошнота моя вернулась. Ну и зуд появляется к вечеру - тело прямо болит из-за зуда.

Оставить комментарий

Рекомендуем к прочтению

Советы диетолога

Питание на 35-й неделе беременности

Во время беременности очень важно позаботиться о том, чтобы вашем рационе питания были все необходимые витамины и полезные вещества, которые отвечают за рост и здоровье...
почему плачут грудные дети?
Можно ли шампанское кормящей маме?



Лента активности

Мамина кухня

Луковый хлеб

Другие рецепты