Беременность 30-31 неделя

31 неделя беременности

Различают акушерский и календарный месяцы беременности, что является совершенно разными вещами. В календарном месяце может быть различное количество дней 28, 30 или 31. В акушерском же 28 дней, или ровно 4 недели. Так что различные способы подсчета дадут разные сроки. При календарном методе подсчета получится 7 месяцев, при акушерском – 7 месяцев и 3 недели.

Подготовка к встрече с крохой

На 31 неделе беременности для многих женщин наступает долгожданный отдых – декретный отпуск уже оформлен. Согласно законодательству РФ, в декрет уходят на сроке тридцать недель. Но порой и дома не получается расслабиться – после выплаты так называемых «декретных» денег начинается суматоха с покупкой приданого для ожидаемого малыша, особенно если беременность первая. Покупают в основном крупногабаритный товар – кроватки, коляски, пеленальные комоды. Многие даже начинают ремонт в детской комнате.

Для приобретения всего необходимого наиболее экономные мамочки используют форум совместных покупок своего города – приобрести там нужные вещи можно значительно дешевле, чем в розничных магазинах. А форум молодых мам поможет узнать много интересной информации о родах и подготовке к ним, например, какой роддом лучше выбрать, сколько придется заплатить за совместные роды или отдельную палату, ощущения разных женщин на сроке в 30-31 неделя беременности, что и где купить, и многое-многое другое.

Ощущения женщины

У беременных женщин на сроке в 30-31 неделя начинает стремительно увеличиваться вес и объем живота. Даже самые стройные девушки, у которых до этого окружающие могли и не замечать признаки беременности, сейчас уже вряд ли смогут скрыть округлившийся живот. Походка становится неуклюжей, женщина старается двигаться не спеша, плавно, избегать резких движений. Живот выдается вперед, вес увеличивается, нагрузка на мышцы спины становится значительнее, поэтому она может достаточно ощутимо болеть в районе поясницы. Также это происходит из-за размягчения тазовых хрящей – этот процесс необходим для облегчения прохождения ребенка по родовым путям. Все это – норма для данного срока беременности.

После 30 недели беременности у некоторых женщин усиливается изжога, одышка, появляются отеки, по ночам мучают судороги. Могут причинять беспокойство учащенное мочеиспускание и запоры. Происходит это потому, что вес малыша растет, мамин живот для него все больше становится мал, поэтому некоторые внутренние органы могут чуть смещаться или сдавливаться. Явления не самые приятные, но после родов они бесследно проходят.

На 30 неделе и позже увеличившийся живот не даст спать в любимой позиции. Но врачи не рекомендуют спать и на спине: может развиться так называемый «синдром нижней полой вены». Женщина может и не заметить его симптомов – шум в ушах, головокружение, – но ребенок в это время недополучает кислород и страдает гипоксией, а биение его сердечка уменьшается почти в два раза. Идеально для отдыха беременной женщины в тридцать недель и позже является положение сидя, под углом около 45о. Спать лучше всего на левом боку, с небольшой подушечкой между ног.

Зато есть и плюсы: в семь месяцев волосы становятся густыми, шелковистыми, перестают выпадать, становятся крепкими и перестают слоиться ногти.

Норма прибавления в весе для женщины составляет 250-300 г еженедельно, для ребенка эта норма составит 180-200 г. Вес плода уже около 1 500 г.

Шевеления плода становятся весьма заметными, а иногда и болезненными – по незнанию кроха может заиграться, и пнуть мамочку в живот или области печени довольно ощутимо. Врачи советуют считать, сколько раз в день движется малыш: за 12 часов шевеления ребенка должны происходить не реже 10 раз. А в период отдыха они могут достигать 4 в час.

плод на 30-31 неделе

Как там малыш?

В семь месяцев, или на 30-31 неделе, у плода начинается активный рост, вес увеличивается. Поджелудочной железой вырабатывается достаточное для развития плода количество инсулина. У ребенка происходит интенсивное развитие головного мозга и других внутренних органов: почек, печени, легких, сердца. В этом возрасте ребенок уже может запоминать и анализировать. Реакция плода на различные раздражители извне проявляется по-разному. От слишком резких звуков малыш вздрагивает, а от случайного сильного надавливания может почувствовать боль и начать протестовать активным шевелением.

В 30-31 неделю беременности у ребенка становится больше родовой смазки и подкожного жира. Кожица его становится более гладкой, не такой морщинистой и красной, как в 5-6 месяцев. Цвет ее меняется на бело-розовый.

Периоды сна и бодрствования ребенка маме помогают различать активные шевеления плода. На сроке семь месяцев у плода появляется способность различать свет и темноту, слышать мамин голос и воспринимать обращение к нему.

Женщинам, желающим следить за развитием крохи, любой детский сайт и форум на нем поможет составить график развития малыша. Здесь же указываются вес и рост ребенка, соответствующие сроку беременности.

беременная общается  с плодом

Общение с крохой

На сроке 7 месяцев у ребенка уже хорошо развит слух, поэтому он хорошо может слышать и различать голоса родителей. Врачи рекомендуют относиться к крохе как ко вполне сформировавшемуся маленькому человечку – разговаривать с ним, петь ему разные песенки и колыбельные. Если петь не получается, можно послушать музыку на компьютере или плеере. Любой музыкальный форум содержит большее количество сочинений различных композиторов. Музыка должна быть спокойной, красивой и доставлять удовольствие маме и малышу – тяжелый рок вряд ли придется по душе крохе. Шевеления плода подскажут маме, какая музыка нравится ее малышу. Во время прослушивания кто-то может успокаиваться и засыпать, а кто-то – подтанцовывать в такт.

Идеально подойдет классическая музыка. Специалисты утверждают, что произведения Моцарта способствуют развитию интеллекта и творческих способностей малыша. Детишки, мамы которых слушали музыку этого композитора, более спокойны и менее возбудимы и раздражительны. Кроме того, услышав уже после рождения произведения, которые он узнал еще в животе у мамы, ребенок будет быстрее успокаиваться и легче засыпать.

скрининговое исследование

Необходимые анализы

На 31 неделе происходит второе скрининговое исследование – у беременной женщины обязательно берут анализ крови и мочи, измеряют живот, вес, а также проводят УЗИ. Во время этой процедуры врач измеряет количество околоплодных вод, рост и вес плода, состояние плаценты.

В семь месяцев врач, проводящий УЗИ, может почти со 100 % вероятностью сообщить родителям пол ребенка. Кроме того, специалист скажет, какое предлежание занимает кроха. Если он лежит правильно – головкой вниз, то маме порекомендуют носить бандаж во избежание переворачивания малыша. Если же он занимает боковое или тазовое предлежание, то беспокоиться пока не стоит: некоторые особо активные личности могут перевернуться почти перед самыми родами. За этим тщательно следит лечащий врач и проверяет положение ребенка при каждом визите.

двойня

Ожидание двойни

При беременности двойней женщина уходит в декрет на две недели раньше, чем при одноплодной – в 28 недель. Ее живот в те же семь месяцев значительно больше, чем у тех, кто ждет только одного малыша. Норма прибавления веса у мамы двойняшек составляет от 10 до 12 кг. Вес каждого ребенка составляет примерно 1 500 кг.

Для двойни на 31 неделе уже может наступить срок появления на свет. Конечно, это несколько преждевременно, но шансы на выживание в этот период составляют 99 % из 100 %.

осложнения при родах

Возможные осложнения

Некоторые женщины на 30-31 неделе беременности жалуются на то, что болит и тянет живот. Ничего страшного здесь нет – это так называемые схватки Брекстона-Хикса. Их еще называют «тренировочными схватками», и это норма.

Однако если болит и ноет живот, но при этом отошли воды и чувствуется сильное давление в области шейки матки, то эти признаки могут говорить о начавшихся преждевременных родах.

Женщине необходимо внимательно следить за выделениями на 30 неделе и далее. Алая кровь может говорить об отслойке плаценты. Даже если выделений пока немного, но живот болит, то это свидетельствует о высоком тонусе матки. При этих признаках обязательно стоит обратиться к врачу, так как в любой момент кровотечение может усилиться.

Жидкие, молочные выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод. Об этом симптоме нужно обязательно как можно быстрее сообщить врачу – в этом случае ребенок подвергается опасности инфицирования.

Многие женщины во многом привыкли доверять советам Интернета, но никакой форум не сможет дать правильный совет в каждом конкретном случае. При любых подозрениях необходимо обращаться к врачу.

31 неделя беременности

Полезные советы

На 30-31 неделе беременности женщине рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, подальше от шума и пыли больших городов. Если же нет возможности часто ездить за город, нужно найти поблизости «зеленый уголок» и гулять там как можно чаще. Не стоит удаляться очень далеко от дома – беременная женщина на восьмом месяце очень быстро устает. Не нужно переутомляться, стоит чаще отдыхать, образ жизни должен быть подвижный, но в меру. О том, что правильный образ жизни – залог появления на свет здоровенького малыша, известно любой женщине.

Из питания следует исключить все жирное, острое, копченое, соленое и жареное. В рационе должно быть больше овощей, фруктов и зелени. Отнюдь не будут лишними блюда из рыбы, мяса, кисломолочных продуктов. Следует употреблять меньше сладкого и тщательно контролировать свой вес. Кушать лучше небольшими порциями, но часто – до 6 раз в день. При очень сильном чувстве голода можно перекусить чем-то легким – например, яблочком или ягодами.

31 неделя – ответственный срок, когда женщине нужно внимательнее относиться к себе. Угроза преждевременных родов становится вполне реальной.

Фото животиков и УЗИ на 31-й неделе

Обсуждение

8 комментариев

Прокомментировать

Ощущения мам на 31-ой неделе беременности

  • Делала узи вес Сыночка был 900 гр

  • класс ростите здоровые

  • делала УЗИ - 1700гр.

  • *Stasya*
    Планирую
    Девочка

    Были на узи! Все отлично! Весим 1500 гр

Оставить комментарий

Рекомендуем к прочтению

Советы диетолога

Питание на 31-й неделе беременности

Вы на тридцать первой неделе беременности, поэтому вам стоит уже задуматься над многими вещами, ведь вы ждёте появления на свет своего малыша. Достаточно важную роль...
Можно ли беременным ананас?
Можно ли шампиньоны детям?



Мамина кухня

Твороженно-Клубничный коктель

Другие рецепты

Лента активности