Календарь беременности: 19 неделя

19 неделя беременности

Девятнадцатая неделя беременности означает, что вашей беременности уже почти 5 месяцев, а значит, больше половины срока уже позади. Что происходит с женщиной и плодом после 18 недели, сколько весит плод и сколько набирает беременная, расскажем в этой статье.

Развитие плода

После 18 недели у плода продолжает развиваться головной мозг, он растет, а вместе с ним растет и голова плода. В головном мозге происходит развитие нервных клеточек, способных регулировать работу ног и рук. Малыш начинает шевелить пальчиками и конечностями. 5 месяц беременности означает закладку будущего роста вашего ребенка. Также происходит развитие легких, в них появляются бронхиолы. На видео с УЗИ заметно, что глазки плода еще закрыты, но, несмотря на это, он различает яркий свет, продолжает слышать звуки извне и активно производит шевеления. Рост плода уже не такой интенсивный, как после 3 или 4 месяца, но все-таки он продолжается, растет и жировая ткань плода.

Вес плода после 18 недели увеличивается до 200 граммов, а его размеры составляют около 15 см: это норма для плода. Сейчас ребенок выглядит как крупная картофелина. На видео УЗИ можно различить будущие черты лица и половые органы. Норма, когда малыш активно шевелится и крутит головой.

У плода начинает формироваться защитная смазка, которая его защищает от вредных бактерий и микроорганизмов. Тело начинает покрываться пушком. В это время плод ведет себя уже как новорожденный малыш: спит 18 часов в сутки, а остальное время играет и двигается. В этот период многие мамы могут сказать: «Я чувствую тебя, малыш».

После 18 недели на видео УЗИ заметно, что ребенок может шевелить головой и поворачивать ее по бокам. Специальный форум для беременных расскажет вам, что происходит с ребенком после 18 недели, какая норма прибавки роста, какой вес плода характерен и когда наступает календарь 5 месяца.

вопрос

Что происходит с мамой?

После 18 недели малыш продолжает интенсивно производить шевеления внутри мамы. Женщина активно чувствует его шевеления, что доставляет некоторые неудобства. Активные шевеления могут не ощущать те, кто набрал излишний вес: они могут почувствовать шевеления около 22 недели, а те мамы, которые стройные и у которых не первая беременность, шевеления замечают чаще. Чтобы успокоить ребенка, разговаривайте с ним, ведь после 18 недели он продолжает все слышать и воспринимать звуки. Малыш должен слышать от вас: я чувствую тебя, что  с тобой происходит, чувствую, что ты слышишь меня. Говорите  с ним негромким голосом, читайте сказки или пойте песенки, включайте видео с мультфильмами,  а также вовлекайте в разговоры с малышом папу. Акушерская практика показывает, что ребенок, общавшийся с папой на ранних сроках, лучше к нему привыкает после рождения.

После 18 недели беременности календарь показывает третью неделю пятого месяца, а значит, половина срока позади. После 18 недели активно увеличивается вес женщины и вес ее живота, в котором находится плод, начинают увеличиваться бедра, чтобы женщина могла родить здорового ребенка. Живот начинает тянуть вниз, поэтому страдает осанка. На 19 неделе старайтесь больше отдыхать и сказать «нет» тяжелой физической работе.

Размеры матки после 18 недели также увеличиваются, норма массы матки около 320 г, при этом ее вес индивидуален для каждой беременной, а на ее вес в свою очередь влияет плод и его размеры. При желании вы можете нащупать матку, которая находится ниже пупка на 1.5 см.

На видео, которыми пестрит форум для беременных, видно, что живот после 18 недели заметно увеличился. Живот может мешать удобно спать, поэтому исключите сон на животе, спите на боку на удобной мягкой подушке. На спине нежелательно спать, когда календарь вашей беременности показывает 5 месяц, так как матка может давить на вену, из которой плод получает кровь и питательные вещества.

На 19 неделе организм женщины готовится к предстоящим родам: может начать выделять молозиво,  которое нужно будет мягко удалить чистой тряпочкой.

Вы можете почувствовать ощущения слабости, усталости или постоянного головокружения. Это связано с низким гемоглобином, который понижается из-за увеличения объема крови. Чтобы снизить болезненные ощущения, дышите неглубоко: так плод будет получать достаточное количество кислорода.

На 19 неделе вы можете часто хотеть в туалет, а также у вас может усилиться выделение пота. Если кожа склонна к появлению растяжек, они могут появиться, когда календарь вашей беременности показывает 5 месяц и когда малыш интенсивно растет. Для их предотвращения проконсультируйтесь с врачом или почитайте форум, на котором есть подробные отзывы о средствах для беременных,  а также видео, в котором показано, как этими средствами правильно пользоваться.

у беременной боли в животе

Боли и выделения

Так как матка и плод продолжает интенсивно расти, вы можете испытывать боли. Чаще всего болит живот. Боль живота вызывается натяжением его мышц, которые уплотняются с каждым месяцем. К началу 20 недели вы можете испытать болезненные ощущения давления матки на пупок, которые вскоре пройдут. Если вы чувствуете, что болит спина, это вызвано ростом живота, так как малыш внутри вас тоже растет.

После 18 недели могут начаться ощущения боли в костях, так как они начинают расходиться и готовить тело к родам. Также может болеть поясница и таз из-за чрезмерной нагрузки на них и роста ребенка внутри матки, что влияет на ее вес.

О том, какие боли нормальные, а какие являются угрозой, подскажет вам врач.

Если вы чувствуете, что болит спина или ноги, делайте легкую зарядку и прогуливайтесь, чтобы снять болезненные ощущения. В это время скажите «нет» хождению в обуви на высоких каблуках, откажитесь от сидения нога на ногу и на стульях без спинки.

Если вы чувствуете, что болит живот, и боль по типу напоминает схватки внизу, немедленно обратитесь к врачу для исключения риска прерывания беременности.

Выделения на 19 неделе беременности обычно прозрачные и однородные. Если они не прозрачные, кровянистые или имеют нехарактерную окраску желтого, серого, зеленого, красного или коричневого цвета, немедленно обратитесь к врачу для предотвращения риска возникновения инфекции. Также стоит насторожиться, если выделения стали творожистыми, неоднородными и резко пахнущими. В этот период у вас может появиться молочница.

Акушерская практика показывает, что на 19 неделе беременности выделения могут стать обильнее, чем раньше, но они должны быть прозрачные.

узи в 20 недель беременности

Анализы и пороки развития

Так как на 19 неделе может снизиться уровень гемоглобина в крови, врач назначит вам анализ крови на этот показатель, в котором заодно проверят кровь на сахар, и анализ мочи на белок.

По отдельным показаниям сдается анализ на прогестерон или другие гормоны.

До 20 недели беременности проводят скрининг или тройной тест, который могут назначить как на 17, 18 или 19 неделе. Этот скрининг включает в себя анализ крови на ХГЧ, способный выявить отклонения развития плода, такие как синдромы Дауна, Эдвардса и нервной трубки. Также тройной тест включает в себя УЗИ.

На УЗИ врач смотрит на развитие носика и воротничковой зоны плода, слушает биение маленького сердечка. На видео с УЗИ вы можете увидеть сердцебиение ребенка, его движения и пол, если он повернется нужным местом. Если ребенок не будет спать на УЗИ, то вы сможете увидеть, как он двигается и шевелится.

Также врач смотрит параметры матки и околоплодных вод, изучает возможность появления гидроцефалии. Плод при этом обнаружении успешно лечится.

На 19 неделе может наступить замершая беременность, выявляемая только на УЗИ.

советы

Общие советы для мам

Как и в остальные месяцы, которые включает в себя календарь вашей беременности, большое внимание уделяйте своему питанию. Ваш рацион должен включать в себя нежирные сорта мяса и рыб, орехи, немного бобовых. Скажите «нет» жареному, жирной пище, сладкому, острому и копченому, соленому и фастфуду. Жесткое «нет» вредным привычкам должно было быть сказано еще в начале беременности.

Для вас на 19 неделе полезны продукты, богатые железом (курага, гречка, говядина) и кальцием (сыр, яйца). Также нужно обязательно включать в  ежедневный рацион питания зеленые овощи и свежие фрукты. Следите за порциями своих приемов пищи, чтобы не набрать выше дозволенного. Прибавка на 19 неделе должна составлять не более 300 г, а всего с начала беременности к 19 неделе у вас должна быть прибавка веса от 3.5 до 6 кг. Ожирению нужно сказать строгое «нет», иначе у вас будут серьезные проблемы с лишним весом после родов.

Постоянно общайтесь с малышом, говорите: малыш, я тебя чувствую и чувствую, что ты меня тоже, чувствую, как ты растешь в животе. Шевеления ребенка постарайтесь выдерживать достойно. Следите за своим состояние здоровья и больше отдыхайте. Не переживайте и не нагружайте себя. Читайте специальный форум и больше смотрите видео про развитие ребенка – так вы будете точно знать, что происходит внутри вас.

Легкой вам беременности!

Фото животиков и УЗИ на 19-й неделе

Обсуждение

9 комментариев

Прокомментировать

Ощущения мам на 19-ой неделе беременности

  • на 19 неделе мне сказали что у меня будет девочка и не ошиблись))

  • и малышка лежала поперек

  • Во второй раз сказали что будет сынок!

  • животик уже очень видно. вот только что-то тошнота опять началась ждём узи)

Оставить комментарий

Рекомендуем к прочтению

Советы диетолога

Питание на 19-й неделе беременности

Питание на 19-й неделе беременности должно быть тщательно продуманное и сбалансированное. На начальном этапе регулярные посещения врача женской консультации помогут...
Советы доктора

Советы врача о 19-й неделе беременности

Чаще всего, именно на 19 неделе беременности женщина чувствует различные беспокойства, связанные с ребенком. Это не удивительно, учитывая, что на 19 неделе беременности...



Лента активности