Боюсь рожать: как побороть страх перед родами

Боюсь рожать: как побороть страх перед родами

Каждый человек в своей жизни испытывает различные страхи связанные со всем, чем угодно. Женщин же страх в большей степени окутывает перед предстоящими родами. И если с беременностью дела обстоят не так глобально, то момента наступления родов будущие мамы ждут со страхами и опасениями. И самое интересное, что каждая женщина, планируя беременность или будучи уже беременной думает, что только одну ее мучает вопрос: Я боюсь рожать, что делать?

Причины страха

На самом деле страх родов вполне распространенное явление, но почва у него у каждой женщины своя. Одни переживают о том, что с наступлением беременности и рождением малыша им придется отказаться от своей прежней жизни, то есть бросить все: карьеру, любимые увлечения, другие просто боятся потерять свободу. Кому-то кажется, что роды это некая грань между теперешними отношениями с мужем, с родными и окружающими, и теми, которые их ждут после, а кто-то банально боится боли.

Кстати, важно, что во всех случаях особую роль играет страх перед неизвестностью, побороть который можно, например, посетив курсы для будущих мам. Как правило, на таких курсах женщинам дается исчерпывающая информация обо всем, что может заинтересовать будущую маму. Кроме теории на курсах можно получить отличный практический опыт, стать активной участницей процесса по борьбе с болью договорившись со своим телом и научившись его правильно понимать благодаря специальным упражнениям и технике дыхания.

Очень часто женщина уже как бы готова к появлению на свет маленького родного человечка и желает стать настоящей мамой, хочет родить, но боится.

Психологи выделяют несколько причин такого страха. Во-первых, могут мешать проблемы со здоровьем. Сегодня по всему миру немалое количество женщин очень хотят родить ребенка, но бесконечные лечения просто не позволяют осуществить им свою заветную мечту. Во-вторых, финансовые проблемы, ведь рождение ребенка, как правило, требует немалых расходов и если несколько месяцев до родов женщина продолжает работать, то после них вся забота о семейном бюджете ложиться на папу малыша. Здесь часто речь идет о тех родах, когда женщина боится рожать второго ребенка, ведь заботы в таком случае возрастают вдвое. В-третьих, ответственность перед будущим ребенком.

Все страхи перед родами вполне приемлемы и легко поддаются коррекции, важно только правильно подобрать методы избавления от них, главным среди которых остается поддержка и любовь близкого человека.

Видео: как преодолеть страх перед родами


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Можно ли венчаться беременной?
Значение имени
Почему ребенок не берет грудь?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Картошка по французски

Другие рецепты

Лента активности