Беременность на 30 неделе: изменения мамы и будущего ребенка

Срок беременности 30 недель считается тем периодом, когда плод активно развивается, происходит окончательное формирование сердца будущего ребенка, а также осуществляются завершающие этапы развития легких. На данном сроке будущий ребенок весит уже примерно 1360 грамм и длина его тельца от макушки до копчика составляет около 27 сантиметров, а в полный рост - чуть более 38 сантиметров.

Часто, чтобы определить возможность отклонений в развитии плода врачи назначают УЗИ на 30 недели беременности, где можно увидеть, как малыш двигается, без проблем определить его пол. Также при ультразвуковом исследовании видно, как опускается и поднимается грудная клетка малыша, то есть, выполняются дыхательные упражнения, которые позволяют укрепить мускулы и поспособствовать нормальному развитию легких ребенка.

Живот на 30 неделе беременности заметно большой, округлой формы, матка поднимается над пупком на 10 сантиметров, а от лобкового симфиза – на 30 сантиметров. Плод начинает полнеть и набирать вес, за счет чего ему в матке становится менее просторно. Чтобы приспособится к своему активному развитию, малыш принимает свернутое положение, ножки и ручки скрещиваются.

Кстати, ребенок в этот период уже может видеть сны, а проснувшись, он ведет себя, как взрослый человек – потягивается, выпрямляет руки и ножки, вертится, чем создает толчки, ощутимые в животике у мамы. В то же время начинает скапливаться подкожный жир, расправляются все складки на коже младенца. Кстати, количество пушковых волос на его тельце заметно уменьшается, а сама кожа все еще имеет ярко-красный оттенок и покрыта специальной защитной первородной смазкой. Данный период очень важен для будущего малыша и потому, что происходит развитие головного мозга, увеличивается число извилин и площадь коры головного мозга, растет его общая масса. У мальчиков в этот период, как правило, в мошонку опускаются яички.

На сроке 30 недель вес будущей мамы продолжает увеличиваться, а потому ее движения становятся все более неуклюжими и медленными. Особого внимания требует при беременности 30 недель питание, которое должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным. Врачи рекомендуют на этом сроке выполнять небольшие физические упражнения, которые позволят не только поддерживать хорошее настроение будущей мамы, но и подготовится к предстоящим родам. Из-за того, что плод на 30 неделе беременности активно начинает расти, носить его маме становится все труднее. Помимо этого, появляются схаваткообразные боли внизу живота, страхи не доносить беременность до положенного срока.

Источник: http://StranaDetstva.ru