Какое давление должно быть у беременной женщины?

Какое давление должно быть у беременной женщины?

Сложно переоценить важность показателей давления при беременности. Рождение малыша удивительное таинство, на пути к которому женщину ожидает множество обследований, переживаний и страхов. При первом визите в женскую консультацию врач обязательно поинтересуется вашим состоянием здоровья до беременности, уточнит перечень параметров, которые помогут следить за вашим здоровьем и здоровьем малыша.

Одним из таких числовых критериев являются показатели вашего артериального давления, так сказать, рабочее давление. Ориентируясь на эти цифры, гинеколог сможет контролировать ваше состояние при следующих визитах, а самостоятельное слежение за давлением позволит предотвратить множество неприятных последствий.

Понятие нормы

         Вне беременности показатели рабочего давления могут колебаться от 90/60 до 120/80 – это общепринятая норма. Незначительные изменения ваших показателей в обозначенных рамках не являются патологией и не могут быть причиной беспокойства. Если ваше рабочее (нормальное) давление погранично (то есть вы отлично себя чувствуете при минимальном или максимальном варианте нормы), то в процессе беременности возможны отклонения на 10 мм рт. ст. в первой половине беременности в меньшую сторону (минимум 80/60), а во второй половине, после 20 недель, в большую (максимум 130/90). Это обусловлено перестроечными процессами в организме беременной: на ранних сроках чрезмерный выброс гормонов в первые недели беременности может понижать давление, а после 20 недель, когда объем крови увеличивается, его показатели вполне закономерно могут повышаться.

         Постепенное изменение давления на несколько мм рт. ст. – норма. Забеспокоиться заставят либо существенные изменения в ту либо другую сторону, либо если давление резко скачет в течение суток.         Посоветуйтесь с вашим врачом, какое у вас должно быть давление в каждом периоде вынашивания малыша, а какие показатели вас должны насторожить.

гипертония

Причины и признаки колебания давления

         Если говорить о чрезмерно пониженном давлении (например, нормальное давление до зачатия 130/80, а с наступлением беременности снизилось до 100/60), то кроме гормональной перестройки организма такое состояние женщины может быть вызвано:

  • стрессом;
  • слабостью, нестабильностью сосудов;
  • обезвоживанием;
  • кровопотерей.

         Наиболее часто встречающиеся причины гипертонии (повышенного давления беременной, такого, как 140/90, 130/80), кроме названных, биологически обоснованных, таковы:

  • хроническое течение болезни до беременности;
  • диабет;
  • патологии щитовидной железы;
  • болезни надпочечников;
  • невралгические недуги (травмы головного или спинного мозга, энцефалит, миелит);
  • наследственные патологии;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • плохое питание;
  • стрессы;
  • избыточность веса.

         Заподозрить, что у вас существенно изменилось давление при беременности, вы можете, ориентируясь на некоторые признаки.

Для гипотонии характерны:

  • обмороки, головокружения;
  • постоянная тошнота;
  • сонливость, апатия;
  • головные боли, шум в ушах;
  • периодические «потемнения» в глазах, нехватка воздуха.

При гипертонии наблюдаются:

  • звон в ушах;
  • головные боли, головокружения;
  • повышенное потоотделение;
  • учащение сердцебиения;
  • боли в области живота;
  • ухудшение зрения;
  • покраснение кожных покровов.

         При малейших подозрениях на проблемное давление при беременности сразу же обратитесь за помощью в женскую консультацию.

у беременной низкое давление

Последствия отступления от нормы

         Если вы отмечаете у себя уклонение артериального давления от нормы в сторону понижения более чем на 10 мм рт. ст. (к примеру, давление до беременности было 130/80, а стало 90/60), врач может поставить диагноз гипотония беременной. Чаще всего такое состояние может иметь место на ранних сроках, но если давление при беременности существенно снижено, стоит серьезно обеспокоиться.

Чревато такое состояние для женщины и будущего ребенка:

  • снижением скорости кровообращения, а значит, ваш малыш не будет получать в полном объеме питательные вещества и кислород;
  • плацентарной недостаточностью;
  • угрозой прерывания беременности;
  • снижением родовой деятельности;
  • гибелью плода.

         Если же у вас диагностирована гипертония (повышенное давление при беременности с показателями 140/80, 140/90 и выше), это сигнал о спазме сосудов вашей кровеносной системы, что приводит к плохому прохождению крови по венам и артериям, а значит, нарушает обменные процессы не только в организме матери, но и ребенка. Длительная гипертония опасна для обоих, даже при единичных приступах врач проявит серьезное беспокойство и предложит госпитализацию, а если приступы не будут купированы, возможны серьезные последствия, например, гестоз – прямое показание к прерыванию беременности.

Кроме того, повышенное давление во время беременности в первом триместре может стать причиной самопроизвольного аборта, а на поздних сроках – отслойки плаценты, кровотечения, плацентарной недостаточности, гипоксии, задержки развития плода.

у беременной давление

Профилактические меры и лечение

К профилактическим методам корректировки давления относят:

  • установление полноценного рациона питания;
  • разумное соотношение бодрствования, отдыха и сна;
  • контроль веса;
  • полезные физические нагрузки, например, посещение бассейна.

Не помешает гипотоникам знание методики правильного дыхания:

  1. Глубоко вдохните.
  2. Резко выдохните.
  3. Снова вдохните и задержите дыхание на 10-15 секунд.

Рекомендуется делать по 6 подходов 3 раза в день.

Если вы – гипертоник, вам наверняка подойдет акупунктурный массаж:

  1. Аккуратно ощупайте шейный отдел позвоночника, условно разбейте его на три части, отступив на палец от позвоночника с каждой части, помассируйте все три пары точек по 10 секунд каждую. Массаж делать ежедневно в три подхода.
  2. Найдите дно затылочной ямки (стык шеи и головы), аккуратно надавите на точку в течение 10 секунд, отпустите, снова повторите.
  3. На точку солнечного сплетения надавите соединенными 3 пальцами – безымянным, средним, указательным в течение 10 секунд. Повторите 10 раз с перерывами в несколько секунд.

         Лечение изменения давления беременных в основном происходит без употребления медикаментов – таблетки от давления при беременности назначаются только в крайних случаях. Чаще всего врач посоветует вам:

  • откорректировать режим дня, увеличить время отдыха, сна;
  • изменить питание, вводя в рацион полезную, богатую витаминами, минералами, микроэлементами, белком пищу, сбалансировать меню не только по качеству, но и по количеству приемов пищи, размеру порции. Для гипотоников иногда рекомендуют подсаливать пищу немного больше обычного, чтобы соль, задерживая воду, заставляла беременную пить больше воды и тем самым стимулировать движение крови по сосудам;
  • ограничить резкую двигательную активность или ввести спокойные прогулки;
  • закаливать организм контрастным душем (это стимулирует стенки сосудов и укрепляет их).

         Народная медицина рекомендует использовать для повышения давления в пищу корень сельдерея, землянику, пить луковый отвар.

         Для гипертоников народные целители рекомендуют употреблять массу из сока клюквы, манки и сахара или настойку из кукурузной крупы на воде. Также часто используют березовый, свекольный соки или отвары тыквы с медом.

Подобные методы обязательно должны быть обсуждены с вашим врачом, поскольку самолечение иногда хуже бездействия.

кортинефф

Если щадящие методы не действенны, и угроза от гипотонии выше, чем влияние медикаментов на протекание беременности, назначают:

  • Этилэфрин;
  • Гутрон;
  • Дигидроэрготамин;
  • Кортинефф.

метопролол

Если нет другого выхода, для лечения гипертонии назначают:

  • Нифедипин;
  • Ретард;
  • Метопролол;
  • Гидралазин;
  • Магнезию.

         Если у женщины давление резко скачет в течение суток, лечение проводится в условиях стационара: вам будет назначена поддерживающая терапия и поливитамины, а так же строгое соблюдение полноценного рациона питания.

Чтобы не допустить крайности, будущим мамам стоит контролировать давление при беременности особо тщательно. Это не так сложно и не требует существенных физических или материальных затрат: всего лишь приобретите хороший тонометр и введите в привычку регулярно измерять показатели состояния ваших сосудов, а при малейших подозрениях на недуг – спешить за помощью к профессионалам!


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Что делать с глазами?
Как подтянуть грудь?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Оладьи из кабачков

Другие рецепты

Лента активности