Сахарный диабет при беременности

Сахарный диабет при беременности

В последние годы у женщин все чаще диагностируют гестационный сахарный диабет при беременности.

Во время вынашивания ребенка происходят изменения на гормональном фоне, которые иногда вызывают устойчивость к инсулину и повышают потребность в нем организма. От этого у женщин, ранее не страдающих заболеванием, обнаруживают гестационный диабет.

 Болезнь часто исчезает с рождением ребенка, но в течение беременности подвергает здоровье будущего малыша и матери такому же риску, как хронический диабет 1 и 2 типа. Чтобы этого избежать, надо вовремя выявить заболевание и снизить его отрицательное действие на плод и организм женщины.

Причины заболевания

Во время беременности плацентой вырабатываются гормоны, которые могут блокировать действие инсулина. Эти гормоны, такие как кортисол и эстроген, необходимы для развития плода, но мешают инсулину контролировать уровень сахара в крови.

  1. Постепенно плацента увеличивается в размерах, чтобы в полной мере обеспечить плод полезными веществами и пищей.
  2. В тоже время она начинает вырабатывать больше гормонов, которые мешают инсулину работать.
  3. Наступает момент, когда инсулин не может побороть действие гормонов, и тогда начинается гестационный диабет.
В поджелудочной железе вырабатывается 2 гормона — инсулин и глюкагон. Первый снижает уровень сахара в крови, а второй регулирует выделение глюкозы в кровь. Во время беременности поджелудочная железа женщин обычно производит достаточно инсулина, но организм становится невосприимчив к нему. Чтобы удерживать сахар в крови в нормальном количестве, нужна повышенная выработка инсулина. Когда поджелудочная железа с этим не справляется, анализ показывает гестационный диабет.

Медики выяснили, что болезнь чаще развивается при сопутствующих факторах риска.

  • Это избыточный вес женщин до беременности, особенно когда масса тела превышает норму на 20 процентов.
  • Наличие сахарного диабета любого типа у ближайших родственников.
  • Национальность. Гестационному диабету в большей мере подвержены представители определенных этнических групп: африканцы, коренные американцы, азиаты.
  • Поздняя беременность у женщин.
  • Тяжелое течение беременности и предшествующие ей непроизвольные выкидыши или аборты.
Повышенный уровень сахара в крови называется гипергликемией. Она опасна тем, что негативно влияет на организм. У беременных женщин происходит спазм сосудов, ухудшается работа почек и других важных органов. Плод перестает получать достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Симптомы

Если будущая мама до беременности не болела диабетом 1 или 2 типа, ей будет сложно заметить симптомы болезни. Большинство женщин списывают свое состояние на беременность и не обращают на симптомы внимания. Нужно насторожиться, если вас преследует:

  • постоянная жажда;
  • сильный голод;
  • частые позывы в туалет;
  • помутнение зрения;
  • повышенное давление.
Для выявления болезни на 24 неделе беременности делают анализ, который определяет скрытый диабет. Если он положительный, требуется изменить образ жизни и находиться под наблюдением врача.

Систематически повышенный уровень глюкозы на поздних сроках беременности вызывает симптомы нервного расстройства, усталости и сильно ухудшает состояние женщин.

Для плода характерны симптомы чрезмерного роста, которые приводят к необходимости кесарева сечения. Перед рождением у малыша может развиться диабетическая фетопатия, вызванная нарушением обмена углеводов у матери. Ее симптомы заметны сразу:

  • вес ребенка более 4 кг;
  • желтуха и расстройство дыхания;
  • пониженное содержание сахара в крови новорожденного и маленькая норма магния и кальция.

Такие последствия можно исключить, сделав анализ и вовремя начав лечение. Снижение количества сахара в крови уменьшает вероятность развития патологий у плода и послеродовых осложнений.

Гестационный диабет у беременных повышает риск развития диабета 2 типа у женщин, поэтому после родов следите за здоровьем и контролируйте уровень глюкозы.

Диагностика заболевания

Когда женщины до беременности болеют диабетом любого типа, им требуется строжайший контроль сахара в крови с первых дней зачатия, чтобы гарантировать нормальное развитие органов ребенка в первый месяц вынашивания.

Здоровым женщинам врач назначает анализ в начале третьего триместра беременности. Вы можете потребовать сделать его раньше, если чувствуете подозрительные симптомы.

  • Анализ нужно делать утром, так как перед ним нельзя кушать в течение 10 часов. Если вы принимаете лекарственные препараты или витамины, предупредите работников лаборатории, потому что таблетки могут исказить показатели теста.
  • За день до того, как будет сдан анализ, диета неприемлема. Питайтесь углеводной пищей, чтобы обследование показало правдивый результат.
  • Анализ берут из вены. Когда показатели сильно увеличены, беременную ставят на учет с диагнозом гестационный диабет.
  • Если норма глюкозы не превышает верхний порог, беременной делают анализ на скрытый диабет. Для этого женщине за час до забора крови дают выпить раствор глюкозы.
  • Анализ помогает выяснить, хватает ли организму инсулина, чтобы усвоить глюкозу. Если показатели выше140мг/дл, прежде чем поставить диагноз, сделают еще один анализ спустя 2 часа после приема сладкого раствора.

Перед тестированием не волнуйтесь и постарайтесь выпить жидкость за 5 минут. От приторного напитка женщин может стошнить, поэтому анализ не делают при остром токсикозе.

Лечение

Если диагностирован  диабет при беременности, его надо контролировать, как и заболевание 1 и 2 типа. Следуйте врачебным указаниям, чтобы справиться с болезнью.

Проверяйте уровень глюкозы ежедневно. При инъекциях инсулина делайте тест натощак с утра и через 2 часа после еды. Иногда врач назначает проверки и до потребления пищи.

  • Снизить высокий сахар в крови помогает физкультура. Она улучшает действие инсулина, поддерживает тонус мышц и помогает избавиться от лишнего веса.
  • Занимайтесь спокойными видами спорта: ходьбой, плаванием, гимнастикой, исключая нагрузку на живот.
  • Физические упражнения входят в обязательную терапию диабета любого типа, поэтому не стоит ими пренебрегать.
  • Занимаясь, прислушивайтесь к своему самочувствию и при малейшем дискомфорте сделайте передышку.

Для регулирования глюкозы необходима диета, рассчитанная специально для беременных, и наблюдение за весом тела.

Если будущая мама придерживается всех рекомендаций, но сахар не падает, ей назначают инсулинотерапию. Инъекции гормона увеличивают шанс того, что у женщин после беременности останется диабет 2 типа, требующий постоянного лечения.

Инсулинотерапия может привести к гипогликемии, при которой резко снижается уровень глюкозы в крови. Женщина ощущает головокружение и слабость. Избежать этого поможет сбалансированная диета.

Диета при беременности

Правильное питание — необходимое условие при гестационном сахарном диабете. Его нужно придерживаться и после родов, чтобы исключить появление диабета 2 типа.

  • Диета заключается в том, что нужно разделить питание на не менее чем 6 приемов. Обед, завтрак и ужин должны чередоваться с небольшими перекусами.
  • Потребление легких углеводов ограничьте и полностью исключите фаст-фуд.
  • Диета должна состоять из 40% сложных углеводов, 40-50% белка и 30% жиров, полезных для организма.
  • Ежедневно ешьте овощи и фрукты, не содержащие крахмала.
Заведите дневник и подсчитывайте в нем калории. При диабете любого типа требуется употреблять не больше 35 калорий в сутки на 1 кг веса. Беременным можно немного увеличить рекомендованную дозу, постоянно контролируя глюкозу.

Для приготовления блюд используйте пароварку и откажитесь от жирных продуктов, таких как маргарин, сало, сливочное масло. Майонез замените обезжиренной сметаной.

Когда мучает голод, диета разрешает употреблять:

  • капусту;
  • редис;
  • кабачки;
  • стручковую фасоль;
  • огурцы и помидоры без ограничений.

Делайте из них салаты и ешьте во время перекусов сколько хотите.

Пейте много чистой воды и черничный чай. Для этого заварите 60 г листьев растения литром кипятка, через 20 минут процедите и принимайте по полстакана 4 раза в день.

Последствия гестационного диабета при беременности можно свести к минимуму, придерживаясь всех рекомендаций медиков.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

Можно ли беременным худеть?
можно ли беременным селедку?
Можно ли найз детям?

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Блинчики гречишные

Другие рецепты

Лента активности