Какая должна быть базальная температура при беременности?

Какая должна быть базальная температура при беременности?

Как отражается и на что влияет базальная температура на ранних сроках беременности, знает каждый акушер и гинеколог. Однако не все беременные чётко понимают определение базальной температуры, а многие и вовсе не знают, сколько должна быть базальная температура на том или ином участке графика.

Во время беременности женщина узнаёт много нового и интересного о себе, а точнее, о своём организме, который с каждым днём перестраивается. Наряду с изменениями в организме начинает меняться и базальная температура.

Базальная температура во время беременности это главный показатель, по которому доктора могут узнать об общем состоянии беременной. Кроме этого, существует базальная температура при беременности до задержки, которая нередко свидетельствует о начале беременности. Поэтому необходимо как можно чаще измерять температуру. А чтобы не паниковать по окончании каждого измерения, необходимо поинтересоваться, какая базальная температура является безопасной.

Что это такое?

Базальной называют температуру, которая измеряется посредством ректального ввода термометра. Измерять и фиксировать показатели температуры совсем несложно. Для этого следует составить график, в который беременная обязуется записывать все полученные результаты. В дальнейшем этот график поможет доктору увидеть все изменения.

Мерить базальную температуру рекомендуется ежедневно, чтобы точнее определить, какая температура нормальная, низкая или высокая. Каждая женщина должна знать, что измерения нельзя проводить после нагрузок, перекусов, а также во время заболевания. Любой фактор способен в значительной мере оказать воздействие на замеры, поэтому базальная температура на ранних сроках беременности может ощутимо отличаться от предыдущих отметок. Естественно, после подобных изменений необходимо записать показатели в график, чтобы в дальнейшем увидеть всё, что могло повлечь отклонения от нормы.

вопрос

Как измерять?

Фиксирование базальной температуры — это краткосрочная простая процедура, которая проводится посредством термометра. Мерить температуру необязательно ректально, допускается оральный и вагинальный метод. Проводить замеры лучше всего каждый день утром и вечером.

Многие женщины измеряют температуру днём, но в этом случае стоит избегать каких-либо процессов, которые могут существенно повлиять на результаты: физические нагрузки, переедание или стресс. Естественно, что в таком случае результаты, полученные утром, днём и вечером, будут несколько отличаться. Многочисленные примеры измерений показывают, что в утренние часы базальная температура колеблется от 37 до 37.2. Но в течение дня температура способна изменяться в меньшую или в большую сторону.

Чтобы зафиксировать безошибочные показатели, необходимо запомнить несколько простых правил:

  1. Термометр нужно положить заранее на место, до которого можно дотянуться рукой, не вставая с постели.
  2. Вводить термометр в анальное отверстие нужно на несколько сантиметров.
  3. Измерять температуру необходимо не меньше 5 минут.

Ни одно из правил не должно быть нарушено, так как это может повлиять на результат.

Также следует запомнить несколько факторов, которые могут стать причиной неверной базальной температуры.

А именно:

  • Неправильное положение тела. Замеры нужно проводить исключительно в лежачем положении.
  • Физические нагрузки любой степени. Перед замером не рекомендуется даже переворачиваться на кровати.
  • Краткосрочный сон. Замеры могут проводиться только по истечении сна, который длился непрерывно более 4 часов.
  • Занятия сексом. Перед измерением базальной температуры необходимо отказаться от половой активности на 12 часов.
  • Медицинские препараты. Принимать во время беременности можно только те лекарства, которые прописал лечащий врач.
  • Приём пищи. Перед измерениями не рекомендуется кушать, так как даже маленький кусочек любого продукта может быть повинен в сбое базальной температуры.
  • Простуда или инфекция. Любой недуг способен либо понизить, либо повысить базальную температуру.

Помимо всего, стоит запомнить, что измерять базальную температуру рекомендуется исключительно в начале беременности, потому как через пару недель протекания беременности измерения считаются неэффективными.

температура

Виды температуры

Физиологическая

Большинство женщин заранее интересуются о том, какая должна быть базальная температура во время протекания беременности. Особенно интересен это вопрос тем, кто только планирует завести ребёнка. Если зачатие ещё не произошло, тогда гинекологи рекомендуют завести график, в который женщина обязуется записывать данные обо всех колебаниях базальной температуры. Нередко именно график базальной температуры может поведать о наступлении беременности. Хотя точность подобного метода значительно ниже тестов на беременность.

Обычно базальная температура при беременности до задержки находится в пределах 37 °С, лишь в редких случаях она поднимается до 37.2 градусов. Перед наступлением задержки менструации температура с отметки в 37° С незначительно опускается. Поэтому базальная температура при беременности 36. 9° С не должна пугать женщину, потому как является нормой.

Считается, что о наступлении зачатия можно судить по скачку базальной температуры с отметки в 37 °С, до отметки в 37.2 °С. Чем дольше держится подобная температура в период задержки, тем выше вероятность зачатия. Поэтому базальная температура при беременности до задержки является одним из первостепенных показателей.

Чтобы быть полностью убеждённым в том, что беременность наступила, следует измерять температуру ректально несколько раз. Лучше всего это делать днём или вечером. Также не стоит забывать вести график изменений, который в нужный момент напомнит о предыдущих показателях.

Патологическая

Мерить базальную температуру рекомендуется не только до зачатия, но и после него. С помощью базальной температуры можно избежать различных осложнений и патологий у беременной и её плода. В любом случае следует вести график, для того чтобы вернее отслеживать изменения.

При любых воспалениях базальная температура поднимается гораздо выше 37°С. При сильных воспалениях температура нередко повышается до 38 °С. Такое бывает и во время развития внематочной беременности. Чтобы избежать осложнений и вовремя прийти на осмотр к врачу, важно узнать, какая должна быть базальная температура при нарушениях в организме.

Если уже после зачатия в график была вписана достаточно низкая температура, которая не достигает отметки в 37 °С, то это может быть серьёзным поводом для беспокойства. Такое понижение может стать началом инфекции или патологии. Также вполне возможно, что понижение является следствием недостатка эстрогенов или прогестерона.

Базальная температура на ранних сроках беременности

Нередко случаются однократные понижения базальной температуры, которые связаны с самыми разными факторами, такими как переутомление, стресс, акклиматизация и т. п. В таких случаях стоит избегать паники. Предпочтительно произвести замеры базальной температуры ещё раз через некоторый промежуток времени. Если же температура в норме, то поход к гинекологу можно отложить. А сколько может быть базальная температура при беременности, должна знать каждая женщина.

Причины понижения

Низкая базальная температура при беременности может означать только то, что беременность протекает с осложнениями. Низкой считается та температура, которая меньше 37 градусов по Цельсию. Если же в график отметок базальной температуры была записана не одна низкая отметка, необходимо срочно посетить гинеколога.

Но даже после посещения врача необходимо проводить замеры базальной температуры и пополнять свой график отметок. В зависимости от того, сколько градусов показал градусник, станет ясно, повторять поход к врачу или нет.

Если же температура будет постоянно показывать 37 градусов, то это означает серьёзные нарушения в развитии беременности. Часто при осмотре отмечается низкий уровень прогестерона, по причине которого женщина госпитализируется для предотвращения угрозы прерывания беременности. Чаще всего беременность удаётся сохранить.

В редких случаях при замирании плода и угрозе выкидыша базальная температура повышается. Поэтому полагаться только на скачки температуры для диагностики протекания беременности не рекомендуется.


Обсуждение

Комментариев нет

Прокомментировать

Вопросы мам

как родить двойню?
Почему беременным нельзя стричься?
сколько срыгивает ребенок?
задержка мс 5 дней тесты разных фирм

Комментарии

К этой записи пока нет комментариев.
Оставить комментарий



Мамина кухня

Весенний салат

Другие рецепты

Лента активности